本帖最後由 nt1972 於 2015-11-10 01:10 PM 編輯
9 r/ ~& s3 c- o$ J# N/ M* ]/ j7 p3 V" ^6 X4 {8 A5 B' t# h
5 @, y9 ^& A2 ^0 e
材料:
1 A. m; j& ^1 X( {豬扒.....2-3塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `; _3 d3 {+ N, y
芫荽籽.....1茶匙
9 x4 j2 |7 q$ `) { b& n
& W0 K6 _& p! o啤梨柚子醬:9 \& E& X' u% H9 A, r- U
鹽.....少許5.39.217.77:8898$ k3 \* m) d' x0 v
啤梨.....2個
- C! O" p8 x" d! n& Utvb now,tvbnow,bttvb蒜茸.....少許公仔箱論壇& c- e( k6 [* p9 r1 A
黑椒碎.....少許
* m! K1 i+ |! l) j5.39.217.77:8898洋葱碎.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [0 ]0 F& c+ g9 ?/ P
柚子蜜.....2湯匙
; g6 c( U/ c+ H9 ]6 Mtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁.....1-2茶匙+ h; S; P; ]5 C$ J4 M! d$ k1 U
特純橄欖油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f; J& X5 Y) `0 P5 p1 n5 J$ ]
tvb now,tvbnow,bttvb8 B# l4 x4 g# s' d* E' v
6 I6 ?% F2 T/ J$ L, X3 e; I N做法:tvb now,tvbnow,bttvb% c9 H8 G: M1 F$ z
1.豬扒抹乾,將芫荽籽輕輕壓碎,跟少許鹽、胡椒粉,抹勻豬扒兩面,備用。
, y! o" h( O% [% _4 J# F" H! K公仔箱論壇
1 }: P) O( z& ^, K公仔箱論壇2.燒熱鑊,加油,將豬扒煎至兩面金黃香脆,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m# t) J$ s& K4 H9 m; O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J7 i7 a2 h# }6 r. `
3.準備醬汁,啤梨去皮切粒,加入洋葱碎、蒜茸、柚子蜜、檸檬汁,以及少許鹽及黑椒碎調味,拌勻後,加入橄欖油拌勻,試味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H: @. w! ^! @2 N4 z
: `% V# M/ v* Z `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.可將醬汁淋在豬排上,上桌食用。 |