+ z0 {+ J3 m$ Z) b/ R) r+ ~材料
3 f9 O1 x* f+ X$ M i雞髀.....3隻
: o" N# i9 f* r# U7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....200克 ! _5 ]% i8 W$ j3 M
提子乾.....30克 5.39.217.77:88985 S5 s# f8 Z& D4 h3 t" X
咖喱粉.....1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s2 P8 ]8 N$ T4 \8 g$ R1 l
隔夜白麵包.....2片tvb now,tvbnow,bttvb4 a. `( g: C* E0 k/ k. p
黃肉汁.....240毫升
; @9 Z! ?" G8 Q" }4 G公仔箱論壇煙肉 (切碎).....6片
/ r* @6 r* Y! H, X, f6 H蕃茄 (切條).....2個 . }$ P+ W; `/ H/ |3 {
蒜頭 (剁碎).....2粒
% o/ `& u8 a- z4 C! w) m' htvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 (切碎).....1/4個
) d) j6 t3 f! p( atvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 (切幼條).....1隻 % f- ^# t) Q6 w. F" L
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做法
S* p3 H! |4 ~+ U3 V5.39.217.77:88981. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。5 z. E3 ~4 v0 @8 x3 D b" Q
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2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。
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3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。tvb now,tvbnow,bttvb6 c! Q5 Q8 R! N* \7 Z
# y' H2 i0 l' ]7 [8 U; K4 P4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。
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4 |. S, I( }% }' M( V& w! G- H" [公仔箱論壇5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。5.39.217.77:8898& o4 p O$ i$ b% a! N% W9 Q6 [/ p
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6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。2 K6 T$ ]) s* q, Q' C. S9 u+ v
: k7 X' p1 W8 ~3 {( c0 H% x$ N4 a公仔箱論壇7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。, y( O p/ T4 [- s1 ?
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8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。
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發表於 2015-11-10 04:50 AM
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