均衡飲食、定時用餐讓膽結石OUT！5.39.217.77:8898- ~. Q4 T9 r' v. {" v
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$ ]2 } ~( J! r( A: e5.39.217.77:8898膽結石，是人體內非常愛作怪的石頭，一發作會讓人發燒、腹痛，這次就用懶人包了解膽結石吧。（想看影音解說請見文末）
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) H; A, Y( t& O7 J: F要談膽結石，我們就得先談談膽汁的分泌。
. t5 f$ l# [! Q4 T5.39.217.77:8898很多人會誤以為膽汁是膽囊分泌的。錯！膽汁是由肝臟分泌的。肝臟分泌膽汁後，膽汁會沿著膽道流向膽囊，經過濃縮後貯存在膽囊內。公仔箱論壇! e( P0 x2 e( Z; @0 \8 ?
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膽汁的作用是幫助消化脂肪，因此在我們吃東西後，膽囊會收縮，促使膽汁流進十二指腸幫助消化。
; @5 F6 m1 @1 m4 \1 r但是，如果膽汁太濃、膽固醇過高、膽囊收縮功能差，膽汁就容易滯留。滯留的膽汁結晶後，就會形成膽結石。公仔箱論壇- p" Y8 R4 b3 R. P# M, X# B5 U# K# @
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女生較容易形成膽結石，尤其是具有「4F」特色的。
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• Fertile：未停經的
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另外，體重太快下降，或正值懷孕之際，也較容易形成膽結石。
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5 \! D% J2 r0 T% }- c) R公仔箱論壇當膽結石停滯在膽囊裡，還不會出現太大的問題。但若膽結石流動後卡在膽囊管裡，就會阻塞膽汁的流動，導致膽囊無法排出膽汁，膽囊因此脹大並壓力上升，引發膽囊炎。
! X" ^2 M* C$ |; Q膽囊炎發作時，患者可能會感到一陣陣的上腹痛，並可能有發燒。假使膽囊結石卡在總膽管，還可能引發黃疸。0 ^7 `* r* |& U7 I" M+ n
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平時如果能夠多攝取膳食纖維，養成定時進食習慣，不要快速減重，並維持適當體重，都能預防膽結石產生。公仔箱論壇9 l' \% ]$ T4 R
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膽結石的診斷以超音波為檢查首選。若有症狀，醫師會先安排超音波檢查，確定是否為膽結石或膽囊炎。記得，平時也要養成良好生活習慣，避免膽結石產生喔。tvb now,tvbnow,bttvb7 L# a. F4 }: v6 a5 Q! ^3 b
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發表於 2023-2-7 01:40 AM
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