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[美食介紹] 鱿鱼红白配

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原料、这个不用介绍tvb now,tvbnow,bttvb7 O5 z6 x! A. b+ E

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, g8 l. c+ I, E2 d- L2 \; F; v* X, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鲜嫩小鱿鱼
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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀,在开水里烫几下,看到变白卷成花状,就捞起,烫久了就不嫩口了.
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坐油锅,下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。5.39.217.77:8898( b2 K/ ?, y& n
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倒入鱿鱼,快速翻炒,不能太久。讲的是嫩口
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红红,白白,微微酸,软嫩嫩,周末了,送上最爱的海鲜,祝您开心。5 e; b& E7 ^2 f" C7 F! X0 B0 \; T& I$ Z

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看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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