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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， / l. A; G/ o) q" m
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也是科学养生的重要内容。 ' x# h2 ~. x6 `* y6 \) S
但如果
9 ~+ f% X7 U2 w" J, P7 z+ Y4 p5.39.217.77:8898 忽略了睡眠中的一些细小事情， 7 J; ^6 _ V7 H, z8 V9 K$ Q
会对健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb9 A% K9 k$ M. ?
1 戴「表」睡觉。
6 ]! `& k: B* B, M7 p 有的人喜欢戴着手表睡觉， 1 P- ~0 g, N: U
这不仅会缩短手表的使用寿命，
' x2 P6 ^- J3 v [1 i" T4 _公仔箱論壇 更不利于健康。 ; ?" f1 k& P* d [7 H3 m4 j; T& k
因为手表 公仔箱論壇0 M* @4 b! H4 p' p1 b
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， * B- }) L6 g7 s3 N# s6 Q9 ~/ m
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
) @: w* }: `: u) a4 _( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 戴「牙」睡觉。 % k. b+ Y5 k8 t. H7 ]3 l0 {
一些人习惯戴着假牙睡觉， * ?* a: ]; Z7 w f
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
5 M' ]6 Y/ {$ o8 T0 K) I1 Q2 T( N 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
( e( J2 j; A/ {0 @" c 引起大出血甚至危及生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a& @7 l; ~+ x7 q$ l
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
' h+ F; f: O' D+ {' ?, Itvb now,tvbnow,bttvb 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡觉。 . @/ d) U4 Q( P- M
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
! }, n6 M* l8 g. j' H: @' u1 M: ?公仔箱論壇 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， tvb now,tvbnow,bttvb7 g# P9 y' E- [4 J) u! W
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 tvb now,tvbnow,bttvb. `- ^; z* @, c0 k6 j
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
7 j2 E3 ?5 z% m( T' I公仔箱論壇 而晚上睡觉就没有这个必要了。
+ Y# L, |8 x1 Q' U' p6 c: S; }% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y/ h' E/ W: `5 U+ G: S
4 带「机」睡觉。
: D# c5 G6 q \& C9 {9 ttvb now,tvbnow,bttvb 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 5.39.217.77:8898; }8 ~+ H% a# k
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
% C. j. S6 z- }- t3 k& z% x1 K0 @ 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n2 @4 u* y3 G A
都有大量不同波长和频率的 公仔箱論壇- i# w& A+ z' u5 a, x1 i8 }9 z
电磁波释放出来，
5 E$ L; [; w e5 e7 H0 c/ \ 形成一种电子雾， 5.39.217.77:88984 y1 W, ?& B/ l" d& Y- s, }+ w
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
5 Z8 J A# W6 `; O. v 虽然释放量极微，
4 d' Y: p) c+ {5.39.217.77:8898 但不可不防。 : m$ B* A9 i* H$ {; v( i; M! T, V
3 }6 y' b9 \0 Q0 t7 R 5 带「妆」睡觉。
0 P( G, a. E) t& |9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有些女性尤其是青年女性，
9 F" }! D: z( @1 [3 |, Qtvb now,tvbnow,bttvb 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
3 U9 R% S( l' K$ A' _- J. s公仔箱論壇 须知，带着残妆艳容睡觉，
3 ]$ x. L |: O$ b2 |5.39.217.77:8898 会堵塞你的肌肤毛孔，
$ {3 u8 k, Y$ q: {. S, j% [9 h5.39.217.77:8898 造成汗液分泌障碍，
; ?' j( l; a/ v; S6 r5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸，
% R" h# t& Z. `' V. D; m* gtvb now,tvbnow,bttvb 长时间下去还会诱发粉刺，
, y. e) _2 u8 A9 Y TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 损伤容颜。 % }& P: e- L+ L; c( x4 A, k% M& I
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
9 ~8 Y' D* j# x: R5.39.217.77:8898 可以及时清除残妆对颜面的刺激， 6 H7 l% z" b$ Z$ k& e$ g# V7 n
让肌肤得到充分呼吸， 5.39.217.77:8898& ^7 |, \0 z% p+ B- _% s
仅可保持皮肤的润泽，
. t& m% c/ i3 ?6 D8 X5 { 还有助于早入梦乡。 公仔箱論壇# C$ k/ t5 t) N7 c) m
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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