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0 N4 g4 C; L4 X9 f R P材料4 Q4 v* e. f @; m4 Q' k
番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克2 d' `- p9 A: `2 Z' Y
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1 S7 Y2 l5 w1 Htvb now,tvbnow,bttvb調味料, } i. l6 C5 u& d8 e2 [
檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量tvb now,tvbnow,bttvb8 a8 F/ E0 O9 R" I; u' s8 W
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做法
5 z7 \1 ^+ Q/ f' j1 i3 w2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。公仔箱論壇6 a3 d, A8 E; l8 N. v4 }
# g/ ?2 r( G# k2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。4 F. w6 D2 t0 _+ z8 b( [2 o
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3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。
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6 r9 g! ?. f, G. C3 x& ~公仔箱論壇用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。
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發表於 2009-6-24 02:07 PM
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