, g1 H7 ~7 }4 I9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- G2 ?. K' u) e' `- N
3 \ q- P1 T, v: W公仔箱論壇用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹公仔箱論壇# _, k" l$ c4 V7 {# P2 z
" X8 g6 L6 E9 [* U5 _! s调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉
# X7 O& n5 q) Y6 l H' C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: |/ m+ a* X B
竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F$ M" s. i" r) g
3 R0 z F( w" z/ z- G. b! L2 O公仔箱論壇
& F+ d: q' c7 {0 B, Y公仔箱論壇
, X+ Y* N7 L) ?* ytvb now,tvbnow,bttvb
8 L% d2 }/ x% s5.39.217.77:8898锅中加白糖炒开TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L( i# E1 f9 m5 y; {) N0 X s% T
tvb now,tvbnow,bttvb( t# Z0 x4 g& {( ?
 5.39.217.77:8898/ L6 c% B- Y# `4 G
% O& Y6 W7 d5 w1 g- N2 z( x _/ itvb now,tvbnow,bttvb7 a3 e) A# J% C' S$ b- W
炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山
P5 | B* M1 I
5 a e, v/ | H1 {5.39.217.77:8898 6 @& S. s/ d" m1 v( A
+ }9 J s5 e. y7 L: _& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" l N7 V& g* [, F7 T) @8 ^4 u6 b5 w
锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状5.39.217.77:8898' }# |; j8 j; g, u
5 [2 Z9 O" J4 V. c" wtvb now,tvbnow,bttvb
- D$ q6 U7 ^. ?. n" P R; ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ h$ o7 i9 j1 B+ W4 ~/ m& F+ P" f! C
4 ?3 C0 W, f/ T a2 E" ]3 u1 D锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
8 K4 \6 `* F2 b# }" x( w! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m! J. o- P& {: L; e7 O
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V+ p+ j9 ]" ?9 U
0 D, U& \ Q, C! T8 R. c3 r3 Q8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M( `2 U6 {, s+ e9 x h0 I- x% j
将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味
! B7 j9 g1 P( ]5 E7 { X公仔箱論壇公仔箱論壇0 Z; q$ O# E# _" X
 m1 ?8 ^0 |) j* n7 s# w- B. `6 }
( M9 p* i; v; z6 X, h5.39.217.77:8898
5 T) j$ f% F8 q W& R$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡3 L, p, o' n4 u- t
) J/ l9 L _3 W x# v0 K2 T6 j
@1 `* G7 m$ a1 u6 [9 R$ y8 V* jtvb now,tvbnow,bttvb0 _% [( x# m) e+ U2 H( u% K, j
! F5 T/ Q# ?$ C( a: a
将芡汁浇在竹荪上即可
4 h* k d6 R2 l; l: o' otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! T7 x) b% h' z* j" t* g
$ g1 V' a" E! S公仔箱論壇
5 U" s: ]: g8 t) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 W7 R5 x$ L) D ~tvb now,tvbnow,bttvb竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B2 |. I: I; J( B8 \" ]7 x
竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
6 A+ n1 A% [; Y" X- [) H/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
) H) L h1 m, g! ^ s. P/ y. q m) a2 V7 L
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；
$ Z) v m( ^: B' U: l可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
, l5 y! @. ~3 d$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* N9 F, \" h. u) E( H6 b! M& ]
莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；) J! l0 s9 E2 I0 _# f
具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。公仔箱論壇& H- _4 U! r7 h4 ?
$ b8 ]; `% d ^
黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；tvb now,tvbnow,bttvb' s7 r/ `, e1 y+ g g1 i
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
| 
