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[中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞

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1 ^3 `" V/ R- c7 H8 o4 D材料
6 G& ~" V) \. d& \" M  q3 W新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許% n& c  k) D( B4 n

# O- Q% M0 i1 b2 Z/ M$ ?4 x( t公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb; d$ V' @$ E7 d7 u; n" Y
1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。
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2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。公仔箱論壇5 L1 i/ P9 z# k9 `4 E; a& G
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3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。
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4.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U7 o* k0 w- ~; y/ u* L: S/ m
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# y2 {' P; O& ^1 ^; g# |勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!
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