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8 o0 f$ Y9 E, P: f5 x2 N' X6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦仁 2両、叉燒粒 1両、蛋 1隻（拂勻）、葱花 1棵、白飯 4碗、金華火腿汁 2茶匙、老抽/鹽/油少許公仔箱論壇9 g) E; e& b" K8 }, m& o
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/ m& V+ J$ }- Z9 `做法tvb now,tvbnow,bttvb/ i3 n$ s, u# F3 i- Y
1.燒熱鑊加少許油，用大火煮至即將滾，加蛋漿炒至七成熟，再加白飯不斷兜炒。2.加少許油，放入叉燒粒、蝦仁、鹽、老抽及金華火腿汁繼續再炒，然後放葱花，熄火冚蓋焗 1分鐘。3.開蓋後開大火，加少許油，大力兜炒至飯粒乾身變香便成。
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1 l ]; X2 @% Z7 j/ I6 C2 c, u9 otvb now,tvbnow,bttvb炒蛋時鑊要紅，但油不能太滾。飯太乾可以下少許油，下水的話飯便會成漿黏在一起。tvb now,tvbnow,bttvb: C* `7 i K9 ?( E4 ? {! c
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發表於 2009-6-26 01:45 PM
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