五香甜沫的制作材料:
/ ^& C# W/ P, ?3 J; e8 z0 l主料:小米250克
5 o( H% n- n2 k& @& b8 B7 t& j辅料:赤小豆50克,花生仁(生)30克,豆腐干30克,菠菜100克
6 F) \1 T& l1 T5 Z' v公仔箱論壇调料:大葱8克,姜6克,盐10克,八角1克,花生油20克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W1 P) {0 m8 a2 X7 g4 n- C
五香甜沫的特色:0 R) @4 J( W$ ~ t- U" S2 G
此甜沫呈粥状,色黄微咸,五香味浓。
8 g" T; u5 D- g7 w4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香甜沫的做法:公仔箱論壇3 T5 I, T# Q, n
1.将红小豆、花生仁淘洗干净,煮熟,捞出后控净水;小米洗净,用水泡2小时,加入水磨成米糊。
! Y+ }1 t% |1 W6 R7 i2.将菠菜洗净,切成小段;豆腐干切成小薄片;将葱姜分别洗净均切成末,待用。
2 ~0 f) R" m; [7 Ntvb now,tvbnow,bttvb3.炒锅内倒入花生油,烧热后放入葱末、姜末炸香,连油倒入碗内,备用。
8 ^$ @, c/ y4 D1 ?0 m1 Qtvb now,tvbnow,bttvb4.将锅内倒入适量水,烧沸后加入大料、精盐,稍煮,捞出大料不用,再放入豆腐干、菠菜,待水沸后立即倒入米糊,边倒边搅,加上盖煮约10分钟,将炸好的葱姜油倒入锅内,加入花生仁、红小豆,用勺搅匀,即成甜沫。 |