材料tvb now,tvbnow,bttvb' ~! S% J8 l8 D" X' w
完熟香蕉 (斑點蕉).....200g公仔箱論壇4 Z3 b5 d' x2 ?! G/ ?' z' R& x d
牛奶.....150cctvb now,tvbnow,bttvb- I8 U3 H l+ r8 d
檸檬汁.....1小茶匙
3 g! T& f& l; H公仔箱論壇
0 Z, J: F j' O# `& \tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb( V$ P+ T" N0 _3 \2 |
$ A9 d+ v! d' n# S! W5 S6 ^' z8 j; P
3 @# m4 |2 B1 X& ?, U7 ?
做法：公仔箱論壇6 Y) R* c2 ~& C# d' |6 X+ Q! f
STEP 1 將香蕉去皮後，以微波爐加熱約 1分鐘至變軟。放入攪拌器內。
; ^7 n. E$ h! Q6 G* Z# W; {公仔箱論壇
) v v# O y: h5 C 5.39.217.77:8898 q! \$ }( |+ w. k
: r( a4 a9 L$ g3 e: O5.39.217.77:8898STEP 2 再加入牛奶及檸檬汁, ，攪拌成幼滑的香蕉奶狀態。5.39.217.77:8898( a1 N. h& [. l. x
9 F7 l1 s# J1 j: L+ l( k; ^3 R! Y公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb* }: o; b( B5 I" X3 }
5.39.217.77:8898, X5 l! O1 r. c! K
STEP 3 立刻倒進用水沾濕了的玻璃杯內。
0 ~, ~6 y8 S4 _' _4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 s& ~0 `3 f; e; {8 ]
 tvb now,tvbnow,bttvb' a0 |8 N2 P8 m& t0 @7 r: p; P. K
9 u! [9 H6 s/ l. \% A# ytvb now,tvbnow,bttvb
$ |& |6 t6 W# ]: F* q8 ntvb now,tvbnow,bttvb
3 Y7 F/ j/ |7 \1 F$ m* _STEP 4 放進冰箱冷藏至成布丁狀態即成。
5 c* S! g: ~' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M0 F+ t" m, ~0 Y: L
) i$ B% A+ ]1 z7 ~0 m公仔箱論壇3 `& w0 C4 f7 b7 s
- L0 | o- c* F. r* a
TASTING…
+ C+ S# b1 m( p" t蕉味香濃，加上香滑的牛奶，撞出布丁的最高滋味，嗒落還有含蓄的檸檬清香呢! COOL lala…
$ ~9 I0 F. c5 e8 e. @tvb now,tvbnow,bttvb' j& y% ^, C2 B1 F( f9 h
8 d* C4 o* A8 q8 y, m公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ C6 F3 w2 k4 m4 z. T& j- \3 w
& I* S! E K) q k
POINT
& A, A) p, a) c8 T2 G1. 完熟的斑點蕉帶有黏性，而且香味最強，最適宜選用作布丁。
+ K0 }6 n0 p4 y5 {4 X
3 ?5 |1 G6 i4 ]- D) H; O* F& h* ]- ltvb now,tvbnow,bttvb2. 牛奶可以豆乳或低脂奶代替。tvb now,tvbnow,bttvb" w) P& Y/ g# m
|
發表於 2015-7-6 05:16 PM
| 