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k* R/ P' L _4 ?4 {( e: ~$ X: \& y3 c% V【材料】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u- F! Y, P. j& G
腩排（斩件） 400 克5.39.217.77:8898 G' f2 [2 q1 Z3 {, [
乾葱 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [# q7 G; {! j5 K
【芡汁】：5.39.217.77:8898/ U# M" w, ^2 S8 {5 Q4 U
水 3/4杯
1 M0 r3 M+ v% g# k日本烧肉汁 2汤匙
! v7 h5 v3 u+ i( P$ B- v/ @2 d辣椒仔汁 2茶匙
0 s+ c; j2 M8 gOK汁 1汤匙公仔箱論壇3 N: ~3 M# r! v& S9 f! g" g
生抽 1汤匙
! O. X' A& C1 l. S3 t, {4 Z5.39.217.77:8898老抽 1茶匙
n- t& B5 |0 q5 B% i. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2汤匙
; j$ t( q/ ~/ v【做法】：公仔箱論壇5 k3 n- |$ L2 Z3 }9 K3 h$ }
1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。
9 t- h3 _! H9 h( d公仔箱論壇2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
/ {& O4 ?9 V6 B" W5.39.217.77:88983. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。/ X/ x3 n0 s% o. B7 n8 H
4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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