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[西式食譜] 馬 鈴 薯 手 製 丸 子 配 燴 羊 肉


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) q0 J" ?' I. |/ W& stvb now,tvbnow,bttvb材 料
8 @. S& }: u% q% ?7 w- q7 E1 e公仔箱論壇 麪 糰 材 料tvb now,tvbnow,bttvb5 [! h: d) N9 ]! a
Russett 薯 仔 4 隻 、 高 筋  麪 粉 1 杯 、 蛋 1 隻 、 荳 蔻 粉 少 許 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 各 適 量 公仔箱論壇$ w  @. U# `+ Y
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汁料
  _: J$ S/ y2 L$ D+ G# Stvb now,tvbnow,bttvb番 茄 碎 粒 1 1/2 杯 、 雜 香 草 少 許 、 羊 肉 碎 100 克 、 乾 葱 碎 / 蒜 茸 各 1 茶 匙 、 牛肝 菌 粒 / 松 露 碎 粒 各 1 湯 匙 、 巴 馬 臣 芝 士 碎 20 克 、 橄 欖 油 適 量 " [+ J) T7 S$ O- j7 ^
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做 法. R) J" `  ~+ ]( v) w0 U! P' q
1. 將 薯 仔 放 入 焗 爐 , 以 160 ℃ 焗 45 至 50 分 鐘 , 去 皮 後 壓 成 茸 , 放 入 大 碗 內 , 加 入 餘 下 材 料 搓 勻 成  麪 糰 。 8 q" M+ \6 b/ n; K% g! U# j+ ?

6 L! ?. S0 L* }公仔箱論壇2. 將  麪 糰 搓 成 長 條 狀 後 切 粒 , 放 在 叉 上 輕 按 出 坑 紋 , 沾 上 少 許  麪 粉 以 防 黐 在 一 起 。 * `& g8 }, e& T% O, M

) A0 a/ I% U# e3 F4 W5 H3 z; M" T3. 燒 熱 一 鍋 水 , 放 入 少 許 鹽 煮 滾 , 加 入 ( 2 ) , 煮 至 剛 浮 起 後 , 撈 起 瀝 乾 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N/ N/ E# a( y7 q; U# o
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4. 起 鑊 加 橄 欖 油 , 加 羊 肉 碎 、 蒜 茸 、 乾 葱 碎 、 牛 肝 菌 粒 、 番 茄 粒 及 雜 香 草 炒 勻 , 最 後 放 入 ( 3 ) 及 松 露 碎 粒 炒 勻 , 撒 上 芝 士 碎 即 成 。+ ?3 K1 E; l( D

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搓  麪 糰 時  麪 粉 不 能 加 太 多 , 要 視 乎 薯 仔 的 濕 潤 程 度 而 決 定 份 量 , 剛 不 黏 手 為 最 好 , 否 則 太 多 粉 會 失 去 彈 性 。. |- V) b8 N2 c) D7 N+ \) c! Q
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