《防新流感》草藥香皂勤洗手病毒難上身

Cool-man

《防新流感》草藥香皂勤洗手病毒難上身世界衛生組織（WHO）已將全球流感疫情警戒級數提高到第五級，台灣民眾也開始動起來，加強各種防疫措施。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師陳玉娟昨（卅）表示，讓民眾從日常養生保健中提昇免疫力為當務之急，建議可用中藥噴劑來疏風散邪、清熱解毒，用草藥香皂洗手可預防感染。0 T$ Z4 x2 _. [
tvb now,tvbnow,bttvb& u4 \+ C7 d$ z  Z
陳醫師指出，經衛生署核可的喉嚨或鼻腔噴劑能疏風散邪、清熱解毒，像這類噴劑其實是依據元朝的「普濟消毒飲」所製成，古代是用來治療瘟症，現代則將藥方研發成口腔噴劑，可直接透過粘膜吸收，效果比喝到肚子再由腸胃吸收來得快，適合用於喉嚨或鼻子不舒服時，可預防感冒、咽喉腫痛等症狀的發生，但有特殊體質、懷孕、長期慢性病者應謹慎使用。tvb now,tvbnow,bttvb2 p+ x( R! L! E: C: b7 T

7 {- E2 }9 ?) ^  U; d8 T5.39.217.77:8898此外，用草藥香皂勤洗手，可預防感染。她表示，洗手是預防感染最重要且最簡單的方法，一般無法用清水洗手的地方可使用乾洗手或藥用酒精加茶樹等精油，以便協助抑制細菌生長。民眾也可以自己製作手工草藥香皂。
6 M6 E6 _. w9 d1 A+ u3 g; a9 t9 P  z8 U
做法很簡單，首先需準備自來水、橄欖油或其他如椰子油等基底油150毫升，以及添加物（乾燥金銀花、黃花蜜草）、氫氧化鈉21克。做法分成五步驟，第一步，先將藥材先用水煮過，取約50毫升，稍後與氫氧化鈉混合；第二步，將油放入燒杯中，隔水加熱至攝氏38~40度左右。公仔箱論壇3 y6 Z# W  h5 f2 p* l

! x! v9 K7 n5 @4 f# r) D# `+ e9 z' t4 }. q第三步，將藥汁倒入玻璃瓶中，再將氫氧化鈉倒進去攪拌，操作時應特別注意安全，此時水溫將上升到攝氏60度以上，因此要將玻璃瓶放入裝有水的水桶內，讓玻璃瓶內氫氧化鈉水溶液的溫度降到攝氏38~40度左右。需注意的是，水桶裡的水不可以超過玻璃瓶！
5 T+ A# W) l  ]4 V( p7 }1 ~4 Vtvb now,tvbnow,bttvb  e4 j' ~; W% U0 N
第四步，將油倒入碗內，緩緩的將氫氧化鈉水溶液倒入碗中並慢慢的攪拌，再加入三分之一塊檸檬做為除臭用，然後攪拌30~40分鐘；第五步，攪拌成美乃滋般稠稠的狀態後，再將其倒入模型中，等待凝固、變硬，大約過四到六個禮拜後，等肥皂硬化時就可以使用。tvb now,tvbnow,bttvb* H6 D+ {+ e+ k6 l
5.39.217.77:8898$ w9 G1 W6 g6 C/ C( ?1 k
陳玉娟醫師強調，若無法等待者可用加熱處理法促使香皂成型。先用小火將皂基加熱，蓋上蓋子以保持沸騰的狀態，然後每三十分鐘打開蓋子，均勻攪拌皂基，大約需耗費兩個小時，最後放入模型裡，等1~2個小時皂基變硬後即製作完成。需特別留意的是，氫氧化鈉為強鹼，使用時必須注意安全，並放置於孩童無法碰觸到的地方或場所。