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霸 王 花 1 兩tvb now,tvbnow,bttvb# Q0 p* m+ R; \6 ^: J, {
無 花 果 4 粒公仔箱論壇7 c( i% Y$ F/ v% h
蜜 棗 6 粒0 i7 @) m' L) r+ q6 z) ^
瘦 肉 1 / 2 斤tvb now,tvbnow,bttvb* {+ G4 r+ h, L1 R
南 北 杏 少 許
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霸 王 花 浸 軟 洗 淨 ， 擰 乾 水 份 切 段 。 5 n4 H) _& g3 M J1 A7 ~
略 沖 洗 無 花 果 、 蜜 棗 及 南 北 杏 。 # ]4 j$ s- ~0 Y' ^. N" z- w5 V
瘦 肉 出 水 洗 淨 。
@7 d, N9 {( U/ _鍋 注 入 適 量 清 水 煲 滾 ， 放 入 所 有 材 料 煲 滾 ， 轉 慢 火 煲 3 個 小 時 ， 用 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-4-13 01:05 PM
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