公仔箱論壇! V9 \ \ c) r
公仔箱論壇( N( m$ u4 ~& F" _5 t6 M
材料
6 \7 S1 W& P) k4 B" q; K' c公仔箱論壇加州鱸魚 1條(約重 12両)、海鹽/牛油各少許、芭蕉葉 1塊、沙律菜適量酸柑汁料:青檸汁 75毫升、魚露 12毫升、指天椒 1隻、唐芹/芫荽/薑肉/生蒜肉各 15克、紅椒 1/2隻、雞粉 1/2茶匙、糖 1茶匙
9 w) q8 G1 c, F% P- |- R5 R0 w
/ V( ?8 q+ N% G* r7 |tvb now,tvbnow,bttvb
4 @% t! T' |! i0 _ tvb now,tvbnow,bttvb6 A, M9 @6 T! X1 F, c$ x$ g( c
0 b6 i7 Q6 z1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R+ U' K) c; N4 i# c2 J* o# K& O
1.於鱸魚肚開成雙飛,以海鹽醃 2小時。
) A5 U8 I) I, u5.39.217.77:8898# {9 @0 l, T8 w+ Q9 Z
2.把酸柑汁材料放入攪拌機,拌勻成酸柑汁。預熱焗爐至230℃。& T' m9 W1 q4 S3 V5 e2 g
4 h3 D R) K H t* {
3.把醃好的鱸魚冲水,冲走多餘鹽份,然後索乾水。在鋪好錫紙的焗盤上放上芭蕉葉,掃上牛油,放上鱸魚,再在魚身塗上牛油,放入焗爐焗10分鐘上碟,沙律菜伴邊,蘸酸柑汁共食便最開胃。 5.39.217.77:8898" G2 p# m7 I' u- s z
公仔箱論壇8 g6 D" v. `) x1 M1 j7 c
貼士
5 J; M/ |/ n* G9 c4 z4 v* O2 K }公仔箱論壇醃魚時用重物壓住魚身,魚肉會更實淨。 |