 , v+ N+ }9 p+ S- [; \8 o$ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z, @6 A, o/ u4 G
材 料
) ^+ O: F) ?9 w9 Y3 |tvb now,tvbnow,bttvb五 花 腩 600 克 、 八 角 3 粒 、 薑 / 葱 各 適 量 、 紅 尖 椒 2 隻 、 香 葉 2 片 、 鹽 1 茶 匙 3 S# K6 {) |# x- G) W( o5 y
公仔箱論壇( q( h9 A, r* s# U
1 I7 |! x/ \0 |' c公仔箱論壇汁 料5.39.217.77:8898/ [& X7 k" X2 y# {
蒜 頭 20 粒 、 糖 1 茶 匙 、 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 少 許tvb now,tvbnow,bttvb( L( \ X0 V/ `/ _1 V: g+ B9 x
8 c: _5 x9 L! t& H, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p' u# a/ f" B' s Y$ Y3 q
做 法tvb now,tvbnow,bttvb! r/ F( j9 k6 O1 I, p
1. 煲 滾 水 ， 將 五 花 腩 汆 水 ， 撈 起 。
3 k' }$ F; r8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q' o9 R; t8 i9 L% R" Q6 K# \
2. 另 再 煲 滾 水 ， 下 鹽 、 八 角 、 薑 、 葱 、 紅 尖 椒 及 香 葉 ， 再 放 入 五 花 腩 ， 水 要 浸 過 面 ， 待 水 再 滾 起 後 收 細 火 ， 冚 蓋 煮 1 小 時 至 熟 後 取 出 。
* v0 n& S4 g- a9 ?公仔箱論壇6 g; b1 C' E# ^0 b: J7 I: D
3. 待 煲 內 的 水 放 凉 後 ， 將 五 花 腩 放 回 煲 ， 浸 30 分 鐘 待 入 味 ， 取 出 切 薄 片 ， 捲 成 圓 筒 形 上 碟 。
$ v' M; U" o- F* J$ r$ l& n8 R0 Y2 k% L& b- x6 @
4. 蒜 頭 拍 碎 切 粒 ， 以 少 許 熱 油 略 炒 香 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 S7 Q) `4 e* T A" {
2 |1 [# R; |3 s( w; `( W2 v公仔箱論壇5. 將 生 抽 加 入 糖 拌 勻 ， 下 （ 4 ） 拌 勻 ， 再 加 入 辣 椒 油 拌 勻 ， 淋 上 五 花 腩 面 即 可 。公仔箱論壇+ [. k x( h! f( z3 n* E! z
5.39.217.77:8898, T1 k0 y" |% @6 g
 3 P$ X4 C7 Z6 F" k$ }. A5 k
s# D$ Q) T( [0 W9 C7 q5.39.217.77:8898
" T# o1 q6 F" E7 e8 [
: i" `6 h' Y: J2 u2 t3 j# _" @
4 `0 m8 V6 N* F+ e
( u; ~ @, q/ \$ o4 d% @" y% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# k& l5 `1 ^5 x% n& U* X5.39.217.77:8898 公仔箱論壇% R3 I$ ~, ~" ^2 G* L
貼 士
; U) ]) A1 E! T用 筷 子 插 入 五 花 腩 ， 如 可 輕 易 插 入 ， 即 代 表 五 花 腩 熟 透 。 |
發表於 2009-6-12 01:41 PM
| 
發表於 2009-7-19 10:24 AM
|