材料:公仔箱論壇% n1 H M. q0 F1 R
/ `; H/ o8 c5 G1 c+ { * 無骨豬扒(或排骨 spareribs) 400克; q, X; U6 M% X2 N
* 洋蔥(切粗絲) 1個6 C; ~8 W' B! r
* 蒜蓉 1/2茶匙4 _8 k3 L9 _1 R/ F9 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i/ t% `( r, \& \
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb( F* T9 h A1 W2 n- y" N
d5 j2 R2 \# B. S, s7 ^0 A( F S' O% A
* 生抽(醬油)1湯匙
) m$ {! D; M7 I. Q- c- u( K" u5.39.217.77:8898 * 老抽 1/2茶匙公仔箱論壇, b9 F& Z V* t& u
* 糖 1/2茶匙2 Q% t* \/ r8 T o9 q
* 粟粉(玉米粉)1/2茶匙
2 ]) c D7 A D2 [& j: i. G3 {# V otvb now,tvbnow,bttvb * 紹酒 1/2茶匙
. r: h6 D7 T6 C9 R公仔箱論壇 * 蛋汁 1/2隻
/ f; y/ _( V& a4 p8 A. b' Y9 M * 麻油 少許
, M1 U w. W+ z" P
# d8 H: A" l9 N- ]# w+ n汁料:5 t# Q. `8 ]8 Y: c- w
) w- S) z; P+ z: p; H7 c * 茄汁 4湯匙9 h* z D* e- H1 [4 r% R
* 片糖 1/2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o0 k0 `. l' s& o. [' [
* 水 4湯匙: t6 ~& z, c; t( G5 |5 M5 f
* 白醋 1 1/2 湯匙
. \3 Q" V3 j x' [8 {6 i Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( K5 o* E' q; y6 H
做法:公仔箱論壇5 j" x( l# e" ?
公仔箱論壇) [4 Y+ d# j e3 ^0 v) K1 Q
1. 把豬扒(或排骨)洗凈,去骨(用spareribs的話,當然不用去骨)及切段,用醃料醃約20分鐘。用水先把片糖溶解,調好汁料待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l, C! \7 A6 K$ h: @
2. 燒熱油鑊,用中火把豬扒兩面煎至金黃色和熟透。兜起備用。
. t+ Y- I0 o8 {; w6 }. \' H 3. 下兩湯匙油在燒熱的易潔平底鑊中,下洋蔥炒至軟身及微黃。把洋蔥撥到鑊邊,下蒜蓉在鑊的中間,爆香後,跟洋蔥兜勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H; K J+ w q0 q" M3 w: E
下汁料煮滾後,倒回豬扒到鑊中,收慢一點火炆一會,使豬扒更吸收汁料,直至汁收乾些,自己滿意,上碟供食。& l- B% c% Q, x6 x! R
* P# ^& Q! a. p/ R+ t1 ^: N
[ 本帖最後由 lengzaino7 於 2008-11-15 07:58 AM 編輯 ] |