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準備時間：8分鐘
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$ B t8 d; k$ W製作時間：18分鐘
9 R" X. m* X. p' D6 Y# {2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [/ Z, y/ U0 ]3 `, v3 i5 B J' {3 r
原料採買：建議去超市中排酸肉的櫃檯購買健康的豬肉。 0 f9 z& q( k* w% j/ ?
8 C6 i% P) T) [1 |5.39.217.77:8898食材：豬寸骨5根，洋蔥半個，土豆1個，生菜葉適量。 6 }( N) }1 a1 n$ t2 k8 [4 a. P1 [* ~
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調料：蘑菇汁1茶匙，鹽1茶匙、黑胡椒1/3茶匙、橄欖油1茶匙。 % t$ q8 _% G% X, n8 x6 j
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V$ C3 y4 e! Z
. v1 H6 `6 I$ V4 k( H& p& l, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將洋蔥和土豆塊炒熟，置於盤中;
& C( S& l. K% }. a) B+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% }3 J8 `! J) b5 f4 R9 \# g+ p( P5.39.217.77:88982.把用鹽、胡椒粉醃好的豬寸骨烤15分鐘，澆上蘑菇汁;上盤裝飾即可。 公仔箱論壇# O8 x; u. B" I6 Z
1 {+ P, q4 \' i3 Q3 I6 v烹飪心得5.39.217.77:8898) L O- o9 @" y2 K( ] D2 v$ i+ o
# y* ]5 h! X6 V- q- d! L1 w蘑菇汁的做法：化黃油，放入洋蔥碎、蒜碎炒香，加入蘑菇，放入清水和奶酪，燒成奶白色的汁即可。也可以去外國食品專櫃購買罐頭裝的蘑菇汁。
+ B7 S! v: w1 [+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" X7 h% v" x: d+ a5 h! S5.39.217.77:8898特點tvb now,tvbnow,bttvb9 C& e' i0 j% ]! G' J7 |7 M( D' V
3 q/ r. T% L7 L% ~7 W蘑菇汁的口味不同可以直接影響這道菜品的口味，所以，可以根據口味選擇不同的汁。
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清新涼拌菜一周極速減脂(圖) |
發表於 2008-3-15 09:55 PM
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