制作方法:
( D* z/ g) G2 A9 G公仔箱論壇主 料： 牛肉
: ]4 r4 r9 f/ S* w公仔箱論壇辅 料： 芒果 公仔箱論壇0 l5 ?( A% B, d% \! ^$ H
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1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。
R0 q) z6 `( b6 |+ q, e0 j/ J5.39.217.77:88982、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。
: O3 G$ w2 `9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的
& G% M, A( k$ r) e {. v& S. u4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。
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% P# n+ A$ E3 v5 U2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、半个芒果切片。
+ s! r1 l7 R: |' R& n; j6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F! G5 r4 \( r7 S
7、热锅入牛油。 公仔箱論壇, R- h; r& F8 d+ W+ M2 n7 z
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。 * S, J) }, {1 w8 N& D/ _5 Q
" d1 b; H, q3 S1 ^. Ytvb now,tvbnow,bttvb9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。
5 ^& |0 w, p+ Z$ v, i/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
0 Q7 L# D; i/ J! c* K11、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 公仔箱論壇 B+ Y) ?, l p: W
12、煎到2面都金黄色，装盘。
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& F: \: i3 `: ]6 p, m* V装盘后，装饰上番茄花，加上意粉、芒果，并浇上芒果汁即可 |
發表於 2008-3-2 09:00 PM
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