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[健康食品] 補骨髓比鈣快十倍多,補骨第一名竟然是它!

補骨髓比鈣快十倍多,補骨第一名竟然是它!維X力可以丟了啦!!!!5.39.217.77:8898- D$ R% ~" V% b1 t/ U

: w! [1 H+ x3 y5 ?/ ~洋蔥是極少數含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一種較強的血管擴張劑,能夠軟化血管,降低血液黏稠度,增加冠狀動脈血流量,促進引起血壓升高的鈉鹽等物質的排泄,因此既能調節血脂,還有降壓和預防血栓形成的作用。tvb now,tvbnow,bttvb- L( _0 q& Q/ m& h8 `3 G6 u
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送您好吃涼拌洋蔥作法: 一、洋蔥洗淨切絲。
! w3 R: ^1 {3 R0 @2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N. L- K( @+ D& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、容器內裝冰水,將洋蔥絲浸於冰水中,置冰箱下層泠藏。
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( ]/ c. I+ ^1 I3 |3 N, t5 s$ o公仔箱論壇三、隔天撈起洋蔥拌蠔油,好吃無辛味的生菜。
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9 C4 K( A. \( X' X4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、洋蔥比骨質酥鬆症的藥有效 家庭主婦不愛用洋蔥做菜,處理時會讓人流眼淚,很多人也怕洋蔥味。
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& `! [0 C0 T: W" Y# c5.39.217.77:8898除非是手藝高超的洋蔥料理,否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。公仔箱論壇: v3 |$ v/ q0 F

: \0 f2 }* R% g5 h4 T但是想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人,最好還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧。2 B# T+ @* J; y' {) p2 J

* [/ ^# e1 T( u3 ~+ K; G/ P5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為權威期刊「自然」的最新研究報告指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
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洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比骨質疏鬆症治療藥品「calcitonin」還要好。
4 e/ {0 m& b0 h" V3 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q% Z- ^$ A8 N% ^$ Q- H
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥,連續一周後,公白鼠的骨質平均增加了13. 5-18%。
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; Y" P5 n2 Z  R' h0 L( z另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,也能夠減少骨質流失問題。
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5 ^9 |! c! p5 a+ K, n5.39.217.77:8898第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,結果骨質流失的速率減少了25%。5.39.217.77:8898/ J+ v) R7 N3 f2 [" M

% d; W5 J. h. e0 V. ?! Q2 T* A* `公仔箱論壇更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。公仔箱論壇, ]+ A# K) E& q& S6 b7 f
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研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」,因此想要利用洋蔥保健的人,每天可能要吃上200-300公克( 10盎司)的洋蔥,才能夠預防骨質疏鬆症。
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& I" f7 z; H4 Qtvb now,tvbnow,bttvb醫食同源,在我們日常食物中,有很多蔬菜水果都具有藥物般的療效;像西餐裡少不了的配菜洋蔥,它對身體的好處簡直超乎想像。 5.39.217.77:8898/ b# W$ \  z4 s1 I2 R- _3 n, o
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洋蔥炒蛋,或洋蔥炒牛肉,都是美味無比的健康菜;而洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝,根據醫學實驗,它更能發揮多種神奇療效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r' U* g6 Z6 U* o5 V

" H  V- \2 _" b# m  f; t9 Q  J0 E公仔箱論壇2、洋蔥可以預防膽固醇過高 據哈佛醫學院心臟科教授克多格爾威治博士指出,每天生吃半個洋蔥,或喝等量的洋蔥汁,平均可增加心髒病人約30%的HDL含量(HDL為高密度脂蛋白膽固醇,一種被認為有助於預防動脈粥狀硬化的膽固醇,也是一種的好的膽固醇。
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3 N' J! p. c1 J4 k# O)每天生吃半個洋蔥,或喝等量的洋蔥汁,以保護心臟,這原是個民間偏方,克多博士在自己的診所裡對病人進行實驗,證明洋蔥確有提升好膽固醇的療效,不過洋蔥煮得越熟,越不具效果。
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& m. I0 W$ m" u8 X8 g0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、洋蔥可以分解脂肪 克多博士讓診所裡的心髒病人每天吃洋蔥,結果發現洋蔥裡所含的化合物也能阻止血小板凝結,並加速血液凝塊溶解。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y5 p# L3 o; w. x

% [0 C5 l! Y7 d9 D! g) w5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,當你享用高脂肪食物時,最​​好能搭配些許洋蔥,將有助於抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊,所以說牛排通常搭配洋蔥一起吃,是很有道理的。4 x6 P, }" P6 c$ j' q
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4、洋蔥可以預防胃癌 洋蔥和大蒜、大蔥、韭菜這些蔥屬蔬菜,因含有抗癌的化學物質,據研究人員在中國山東省一個胃癌罹患率很高的地方所做研究發現,當洋蔥吃得越多​​,得胃癌的機率就越低。5.39.217.77:8898; v' j4 ]7 ]6 r2 E9 D- t4 h
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5、洋蔥可以對抗哮喘 洋蔥含有至少三種抗發炎的天然化學物質,可以治療哮喘。7 K5 v/ H7 W0 ~. l7 @

$ B0 L/ m; ]& M$ @. ^  {9 U6 L2 ^由於洋蔥可以抑制組織胺的動,而組織胺正是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物質;據德國的研究,洋蔥可以使哮喘的發作機率降低一半左右。tvb now,tvbnow,bttvb5 l  q, `' h. I4 Y2 v! P

6 h; |& y: g4 I9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、洋蔥可以治療糖尿病 很久以前,洋蔥就被用來治療糖尿病,到現代,醫學也證明洋蔥確實能夠降血糖而且不論生食或熟食,都同樣有效果。
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9 U! q0 ]2 l7 {( _" X# _. s' u公仔箱論壇原來洋蔥裡有一種抗糖尿病的化合物,類似常用的口服降血糖劑甲磺丁胺,具有刺激胰島素合成及釋放的作用。
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# M/ J' u( ^. V9 \0 p5.39.217.77:88987、洋蔥可以防治失眠 洋蔥的妙用還不止上述這些,在日常生活中,洋蔥還可用​​來防治失眠:將切碎的洋蔥放置於枕邊,洋蔥特有的刺激成分,會發揮鎮靜神經、誘人入眠的神奇功效。
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8 E3 J, _0 r# m& y3 W5 |( ^4 [tvb now,tvbnow,bttvb8、洋蔥可以防治鼻塞 感冒的時候,喝加了洋蔥的熱味噌湯,很快就可發汗退燒。
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如果鼻塞,以一小片洋蔥抵住鼻孔,洋蔥的刺激氣味,會促使鼻子瞬間暢通起來。5.39.217.77:88987 v0 o2 ~! I( q. _* ?; k- E+ v

5 @# {1 v& v6 [6 b  T- Z另外,洋蔥剝去外面褐色的皮切開泡紅酒,放在冰箱冷藏,一周後就可拿出來飲用,洋蔥也可以吃,對治療痛風很有效。
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介紹一道洋蔥涼拌料理,除了上述洋蔥絲泡冰水放入冰箱中的步驟以外,再將青椒、紅椒、黃椒洗淨切絲,刀功愈細愈好,然後放入冰箱下層保持爽脆口感,吃之前從冰箱中取出,配上洋蔥絲,淋上適量醬油、麻油、黑醋,再加一點冰糖提味,然後灑上一些白芝麻,再灑些新鮮的有機葡卜幹,顏色好漂亮。
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; J# R6 \" N" Q. I先別急著買“空氣清淨機”!環保好方法,希望對住家空氣防禦細菌有所幫助,現紀錄如下:買一顆大顆一點的洋蔥,剝掉外層黃皮,露出白球的形狀,在尖的一端切下一角,放於容器或盤子裡,不必加水, 洋蔥會散發一種分子,可淨化室內空氣,並達到殺菌作用,特別是有家人感冒時,直到洋蔥長須,若覺得不好看可再換。
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  • soforlee

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