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[美食介紹] 镬仔叉烧

用料:5.39.217.77:8898; U8 ?) G0 q9 E; \$ L4 C: B5 F
枚头肉600(猪后肩至腰部的瘦肉,瘦中带肥,肉质嫩滑),葱2条,糖2汤匙半,食用红色素1/6茶匙(食用色素只是增加色泽,对味道没有影响,所以不用也可)。tvb now,tvbnow,bttvb! u  a" m! K1 t  i* i
腌料:
9 q5 O) Q/ x/ a" r. n5 x5.39.217.77:8898磨豉1茶匙,南乳1茶匙,生抽11/2匙,老抽1汤匙,洒11/2汤匙,蒜蓉半茶匙。公仔箱論壇) f4 N+ c9 }' f5 q7 L" m: g  f
做法:
! s: I6 A; A- ^0 l4 r: Ltvb now,tvbnow,bttvb1、猪肉洗净抹干水,切约1厘米条形。
. ?+ }8 O& x( d$ X% p公仔箱論壇2、食用红色素加水半汤匙拌匀,放入猪肉中拌匀,然后加腌料拌匀,腌半小时。
1 p+ c2 h' ^* S2 `0 T. O3、烧热平底镬(中式镬也可以)下油3汤匙,下水1/3杯,把葱及猪肉排在镬中,腌汁也倒入镬中,盖上盖,用中火煮滚,再煮5分钟,把猪肉反转另一面,盖上盖,用慢火再煮3分钟至熟,此时尚余少许汁(如猪肉未熟、汁又干,可以加水)。2 x9 f4 l/ n' i; A
4、取起猪肉切件,放回镬中,加入糖炒匀,用慢火煮,并要不停翻动,待猪肉吸收糖味、汁已浓厚,便可上碟
看这真香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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