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9 D5 u2 I7 O) O8 u5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
2 T9 T8 f3 z3 c/ }5 V牛蒡 1/3條、小青瓜 2條、黃椒/紅椒各 1/2個、粉絲 1札、乾九層塔適量、白醋 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K+ v7 Z: ?$ U: J6 o2 U1 \2 Z2 b# X
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0 g5 h7 U1 _4 F( @. q; v6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油/生抽各 2湯匙、糖 2茶匙、黑胡椒/鹽各適量
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+ j( ~9 n6 X2 ?+ F V2 z. f7 d公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb( P4 H" u+ b- }$ P4 @4 a
1.牛蒡洗淨後切絲，浸入混了白醋的開水中，以防變黑。
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/ D+ }; T/ v0 b5 I, ?* a2 S2.粉絲浸軟後瀝乾水後切碎；小青瓜去蒂切絲；紅椒及黃椒去蒂去籽後切絲。
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! z* P8 x/ w/ D4 b5 @+ X3.在鍋中加入適量水，加青瓜絲、黃紅椒絲、粉絲及牛蒡絲灼 3分鐘至熟，盛起瀝乾水。5.39.217.77:88988 p; x1 m$ _9 ?
8 Y9 X7 A8 T, q3 ^, _! y/ P公仔箱論壇4.將麻油、生抽、糖、黑胡椒及鹽撈勻，然後淋上（ 3），撈勻後上碟，撒上乾九層塔即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r5 G" s; R2 _- D# K
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: _0 d, K' H' k# A. f( s5.39.217.77:8898這個菜可變成凉拌菜，把灼熟的蔬菜絲立即放入冰水中浸 5分鐘，盛起瀝乾再加調味料即可，會更爽脆呢！0 D3 v( G2 Z% I7 K1 d
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發表於 2009-7-28 01:33 PM
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