返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 三色牛蒡絲( 4人份量)


! u/ A+ D8 Z% p, R* j5 p5.39.217.77:8898# r' B1 K- f1 d- T' u' m
材料
1 _; @. o+ F4 h! w8 \牛蒡 1/3條、小青瓜 2條、黃椒/紅椒各 1/2個、粉絲 1札、乾九層塔適量、白醋 2湯匙公仔箱論壇) c0 @* G5 X, o) }0 O- K

0 I/ n: v$ B* j# D) R0 z/ A5.39.217.77:8898
6 H: j: \7 q8 Z. @+ x4 t調味料
( C6 \7 `  o# a/ i% |2 ?+ L9 atvb now,tvbnow,bttvb麻油/生抽各 2湯匙、糖 2茶匙、黑胡椒/鹽各適量tvb now,tvbnow,bttvb) h2 j1 _0 l% q5 d; G  Z& N/ c

$ U/ s8 t1 ?- ?' p1 H8 ^5 Qtvb now,tvbnow,bttvb        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h: i$ ?6 @7 G( g5 P, n5 x

) |+ W( K) g% v4 n, G0 ~9 D& c公仔箱論壇做法
2 ~3 p8 E6 ~. s- W/ m) ^0 [" V2 U2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛蒡洗淨後切絲,浸入混了白醋的開水中,以防變黑。" j! g/ ^8 V3 i! y0 m6 ~1 N

& w8 ^( z% y" o; E& H+ L( j$ G  K+ l2.粉絲浸軟後瀝乾水後切碎;小青瓜去蒂切絲;紅椒及黃椒去蒂去籽後切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V  O- {: D  H5 U- j

6 R$ g% z5 C6 o# Q/ B6 b9 ]5.39.217.77:88983.在鍋中加入適量水,加青瓜絲、黃紅椒絲、粉絲及牛蒡絲灼 3分鐘至熟,盛起瀝乾水。
) m7 B) C% M0 V% o
. @6 f" B+ T+ B' [, V5.39.217.77:88984.將麻油、生抽、糖、黑胡椒及鹽撈勻,然後淋上( 3),撈勻後上碟,撒上乾九層塔即成。公仔箱論壇7 y) Z; z8 Q# Z! W: s/ [# Q3 |

5 m! a7 x5 _& ]+ Y" h( z9 J1 U2 Z! ytvb now,tvbnow,bttvb        * v& e5 G2 _6 b  R! w# z, j1 L

# t. E$ ?% x0 ^4 Q       
1 T- Y' t8 G$ b& z0 p5.39.217.77:88982 K' `* R1 R% c9 h+ O
貼士" |4 X2 u+ M5 w4 T2 J
這個菜可變成凉拌菜,把灼熟的蔬菜絲立即放入冰水中浸 5分鐘,盛起瀝乾再加調味料即可,會更爽脆呢!
6 T  }! P2 R/ h& `1 I
返回列表