* N* v2 _# a5 q3 G) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]+ ]' E, D5 w9 O" v% o
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@6 l6 V4 r4 n/ m/ }6 j* t' B 【原料】 tvb now,tvbnow,bttvb. G. ~# z9 b9 a7 O# @
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 k% Z# x% `. d2 t3 q ]& q: r- U
调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 2 E e! w$ [* E3 @4 [* p6 p! h
【做法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U1 w6 A& y& p! A1 K H
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 5.39.217.77:88989 [* W! N, Z5 \
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 3 L- d* C/ G4 ^. ? q
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 - ]2 R. V5 J0 ?! q' q3 m8 l0 K+ w
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 公仔箱論壇; M! y& p( Y: r- O0 C8 a, N+ b$ f1 K6 W
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 公仔箱論壇: o9 w9 {0 w X: Q E
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
* Q: k9 W \0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【特点】
9 o. f# |1 E/ f# c! C: @5.39.217.77:8898 此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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