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材料/ U8 ^1 g3 ]) R! y" L# ^
鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料：黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙
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j4 w& k1 |: A- @" K! f' Otvb now,tvbnow,bttvb做法
* u+ W0 {8 N4 m- H& i W5.39.217.77:88981.蘆笋刨皮後切段，放入滾水汆水後盛起。
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6 p4 h3 c' J& T1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.牛脷切成 8片厚片，放入滾水汆水後盛起。* p1 E: m2 Q4 }: a6 l+ T# n6 F9 ^
i6 n. m. ]6 N/ h1 L4 y/ H3 Utvb now,tvbnow,bttvb3.煙肉上撲少許生粉，捲上牛脷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W9 g, O' x" g) |3 C
3 i! ^5 p4 q: w) y s4 |4.開中火燒熱平底鑊下油，放入牛脷煙肉卷，再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起，再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。5.39.217.77:8898& ?* S" ^5 L- C6 L$ V0 b9 Q ^/ n Q
3 O B. P/ u& z, M; W) n6 q8 r TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {( y7 E! t0 X0 Y
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發表於 2010-2-16 05:12 AM
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