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養生木瓜排骨湯
& c* b. q& U$ K. m1 |8 @材料：青木瓜1顆、排骨200克、紅棗10顆，枸杞、鹽適量公仔箱論壇$ X! g& u5 d7 T6 ~+ V
準備工作：排骨汆燙去血水備用
. C. A- U8 {. ?4 X做法:, B2 ?0 r9 J* E) q/ F$ t
1.切塊
( u' C" V" p7 m: O5.39.217.77:8898將青木瓜去皮去籽，刮除內膜切塊備用。 5 i9 g$ T% B) ^0 O4 i
2.煮湯 tvb now,tvbnow,bttvb9 R( N! D4 N: d+ J/ j3 [" S/ w
將青木瓜、排骨、紅棗放入水鍋中煮熟，加鹽調味. k' B/ B) e% O
3.加枸杞 tvb now,tvbnow,bttvb$ A( q# N" I% y# i5 W6 M* e
續灑入枸杞略滾煮一下即可。
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