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% b, [9 w5 `/ q1 q* b% j! N' `公仔箱論壇 材 料
! i& x4 m: t' D0 v" U淮 山 / 黨 參 各 1 両 、 杞 子 5 錢 、 蜜 棗 3 粒 、 瘦 肉 1 斤 、 薑 1 片 、 鹽 / 惹 味 粉 各 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb# K$ h1 u) m, y8 `
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' B0 C- Y" m# y: F公仔箱論壇做 法
1 S$ n+ ?4 r; e5 w5.39.217.77:88981. 煮 滾 一 鍋 水 ， 先 放 入 薑 將 瘦 肉 汆 水 備 用 。 % d9 P9 C/ z: u/ _+ \; a
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2. 淮 山 、 黨 參 、 杞 子 及 蜜 棗 洗 淨 後 浸 水 片 刻 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb% j2 |- i7 _- L- L* ^
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3. 放 適 量 水 入 煲 煮 滾 ， 加 蜜 棗 、 淮 山 、 黨 參 、 杞 子 及 瘦 肉 ， 用 大 火 煲 滾 後 ， 改 用 細 火 煲 2 小 時 ， 加 鹽 及 惹 味 粉 調 味 即 成 。
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貼 士/ H% Y `3 t H: G3 U' u
淮 山 有 助 消 化 ， 不 熱 不 燥 ， 更 有 補 益 脾 胃 及 益 肺 滋 潤 的 功 效 ， 男 女 老 幼 都 適 合 。
a% I/ L5 g3 K: K3 G5.39.217.77:8898 |
發表於 2009-5-14 02:05 PM
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發表於 2009-7-31 01:23 PM
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