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材料
3 s4 ?& r( J |% [) |+ Ttvb now,tvbnow,bttvb番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克
8 c; M1 r9 C8 P3 ^7 a6 D1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味料
( } N! U6 Y: Y檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量- g9 Z( I, y6 O* \& s6 l; o/ g; {$ {
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做法5.39.217.77:88987 t' _) P o: R& i9 z
1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。
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3 p& q- {' ~3 g& A$ c# F M+ P2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。公仔箱論壇- j6 V% k6 U+ `7 r$ c# k) T
$ }7 f& }. V4 O- ?9 O+ x5 I- \5.39.217.77:88983.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。
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貼士7 t; n0 e. f9 m. T3 m4 H
' B5 c( l0 O" s1 m! ^公仔箱論壇用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。
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發表於 2009-6-24 02:07 PM
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