椰子油 VS 減肥
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因為椰子油主要成份是屬於中鏈脂肪酸，2 L1 C( Y* X2 F" [$ o* }
會將脂肪轉變為熱量，最容易燃燒的脂肪，; D, F/ D# x0 i+ n
減少油細胞數量，不容易囤積在體內，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z. p4 p0 r$ n& k# y' o
所以說椰子油功用可以幫助減肥也是有它的道理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j( B. w8 M% \# n1 R+ _5 `2 a
1 H5 f& z' K6 A% Vtvb now,tvbnow,bttvb另外不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，. g M# h4 L1 Z1 }1 M) O/ x
包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，分子結構比較長，燃燒不易。
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7 d; x3 _" U7 w4 I3 g; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唯有椰子油是中鏈脂肪酸， 可幫助燃燒脂肪，達到減肥的效果。
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( |6 V: y. ?- h2 p什麼油才是真正的好油?8 i: @6 A! p0 T' C; T
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最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，
- F v- x/ ~0 Q- F也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。
7 d S* Q: w, J9 _( h但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。公仔箱論壇( L2 t# ^! w1 `! D4 R
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椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[
5 G9 M N* ?4 R. e, J6 \7 M還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!% @+ S, E0 _( M$ C$ Q
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椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!
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椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，tvb now,tvbnow,bttvb0 X8 M& W9 o, G7 w j; {) l7 w2 y4 o% ~
中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J/ b9 Y, r* _4 ~( G+ L
不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，
' n3 z, D+ `4 J/ P: F造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!* Z! ^( v7 E. s+ Z3 Y" D
且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等..., G8 v, S. s' E, B
因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!
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1 x( O' ?: Z# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?公仔箱論壇" o5 T" g( P6 S) b8 M
我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；
- z. E% n; C! M' ?2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。
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' q% C1 C" ^; a6 S$ Ttvb now,tvbnow,bttvb更多關於椰子油的好處可以參考:
9 c" _4 x8 o# x. o. x. S1 R6 C- yhttp://www.ihealthoil.com/faq.html
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7 F2 L6 i( _! e- j3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子油功用是什麼?
& j$ }8 J/ O( O/ O& k7 a它的主要成份是中鏈脂肪酸， }! c e- x, w" L) P6 ?4 \2 k
不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z; \, `" v) e, v* N" \
由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，
z. p# A1 G( X0 O) Dtvb now,tvbnow,bttvb它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~
% d) B$ Y& r: z! t) C5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ L8 e# g; O9 C* y6 n2 o7 W
更多關於椰子油的好處可以參考:tvb now,tvbnow,bttvb/ r9 `6 _3 @0 W$ N0 O4 f& C
http://www.ihealthoil.com/faq.html |
發表於 2009-8-8 11:34 AM
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