材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m& x& G- x5 X4 }2 l% b
. \" L; ?, o" [/ u 黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤（可以不用）、鸡精。
) B v& p1 Z4 D- J, V# O5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb. m5 X1 x B9 C" E, p
 5.39.217.77:8898) Y1 V- r( }' r% g! s3 h
# y4 h' b; h1 j9 T$ w L( t 做法：
, [ b( D2 d: }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T* @ ?5 K' R% ^8 W$ F
1、黄鱼刮去鱼鳞，去肠鳃洗净，用厨房纸或干毛巾吸干表面水分；
/ b# H5 J. p" K1 V0 `+ F
3 V: M9 a7 \' j& ^- W公仔箱論壇 2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味，切碎备用；
5 T; m% l# P9 W3 D8 Ltvb now,tvbnow,bttvb
" s8 k' D+ y. k# N0 R$ K5.39.217.77:8898 3、炒锅烧热后加入植物油，油热后放入黄鱼煎至两面微黄，盛出滤油；0 ^7 ]( I7 Y9 p, ~
8 h- f2 f9 r- m; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
$ i7 B2 I) @ | y# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 l) J7 e, j7 ]6 I
4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出；
5 z7 j! g7 I/ g* v% d( Y+ g公仔箱論壇
e* R3 ^. H* P( D% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
7 w' y- n( X* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n3 ^" k. r; }8 d) k# |: g% n5 n2 d
5、黄鱼重入锅内，加入高汤或清水，放入姜片、葱段和料酒；公仔箱論壇! x3 q, {: H5 c$ f$ m# @1 C1 ~
公仔箱論壇* U' m8 s# @- _
6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮)；
/ U/ `, T; c6 ~4 J1 M: q) q" n5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, X+ \) E3 C( z* ?9 C0 c
$ ^) D; s" r- {9 [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]6 l; r7 A1 |% L0 r+ N h% h. m) C3 m
7、捞去姜片和葱段，加入煸好的雪菜末煮2分钟；3 \6 o" }# N8 l- F9 `4 ?$ N
2 i6 v9 f$ K/ i- G7 Q E5.39.217.77:8898 8、先尝一下咸淡再酌情加盐，如果够咸可以不再加盐；
6 i7 C: `% M* z' H7 e1 b7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 b, G# s, e3 }  8 I( c3 @8 g. i( g: s7 r4 `
9 L$ K4 R |, Z# X公仔箱論壇 9、加入胡椒粉和鸡精，撒上葱花即可。
; X6 \8 @" m2 }- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p$ Z9 L% ~6 a0 Z/ N: {! B0 A
 |
發表於 2009-8-19 05:14 AM
| 