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[中式食譜] 冬瓜粒湯飯

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材料
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冬瓜粒 75克、鮮蝦粒/勝瓜粒/冬菇粒各 18克、蟹柳 2條(切粒)、瑤柱 1粒(浸軟)、雞肉粒/豬肉粒/雞腎粒各 38克、水 700毫升、白飯 1碗調味料﹕糖/雞粉各 1茶匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
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做法, s1 z. Z. Z1 ~4 i2 l; a
1.煲滾水下雞腎粒、豬肉粒、雞肉粒及蝦粒汆水,盛起瀝水備用。tvb now,tvbnow,bttvb, b, {# _3 [: @+ g( _% I2 n
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2.開大火燒熱鑊,下水待滾後,加入( 1),再下冬菇粒、勝瓜粒、瑤柱、冬瓜粒和蟹柳,然後加入調味料煮勻。, R8 `  \# R6 I! ]" h- a

& d9 f1 @  I: r9 I7 J3.將白飯放入碗,倒入已煮好的湯料即成。 tvb now,tvbnow,bttvb4 r; A" A+ W" k2 n
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1 d  i  z$ }7 j  p# N! q' }5.39.217.77:8898冬瓜最好預先放入雞湯浸 15分鐘,煮時就不會花太長時間令它入味。tvb now,tvbnow,bttvb# z6 ]1 C9 L: M
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