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材料
' d0 C) U- \; A0 Q; V q& p炒麪 190克、排骨 75克、青紅椒各 1個(切角)、洋葱 1個(切片)、豆豉/豆瓣醬各 1茶匙排骨醃料:生抽/雞粉各 1/2茶匙、糖 1/3茶匙、生粉 1茶匙調味料:生抽 1湯匙、老抽/雞粉各 1茶匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、清水 150毫升
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8 E+ i0 z" @# @, k& ^tvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇# v: S r" L0 u% O+ V0 f0 W. o
1.煲滾水放入炒麪打散撈起,略為攤凍備用。
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2.開中火燒熱鑊下油,下炒麪半煎炸至兩面金黃上碟。公仔箱論壇$ G/ Q1 d+ z w* ~6 [2 ?$ W
8 P: @' A1 q7 [1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將排骨加入醃料撈勻,以大火隔水蒸20分鐘至熟取出。
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4.開大火燒熱鑊,下水、豆豉、豆瓣醬、排骨、青紅椒、洋葱、雞粉、生抽及糖,再用生粉水埋芡煮勻,最後下老抽校色,炒勻淋上炒麪即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _3 e& K( e' Y6 i! [. t
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煎麪時要下多些油,會較易煎至脆身。
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