來源：大洋網
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本期嘉賓：大洋網友-小李飛煲
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做法：
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* N2 c: S$ H# ~9 |! K3 T* ]1、把雞洗淨，抹上料酒和鹽待用； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G: F0 [/ [! ]7 |! t5 K. d
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2、沙薑用刀背拍碎，備用；
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2 B* l1 F6 I' j3、煲中倒入適量冷水（以能浸過雞面為佳），放進沙薑、淮山、杞子、蔥、糖和鹽，大火燒至微滾；
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4、雞放入水中浸15分鐘（水不能大滾），並不時把雞翻動； 公仔箱論壇! N" Z5 m J7 ^2 w! t d1 }$ l
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5、雞浸熟後，馬上放到冰水中冷凍，即可斬件上碟；
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6、如用浸過雞的湯勾一個薄芡，淋上雞面味道更好。
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The Greatest Health Secret of all Time
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# a8 ]8 D( E3 qHow Can Green Tea Benefit My Family?
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4 t8 M4 q5 J1 BPeriodic Fasting Can Bring You Better Health |
發表於 2008-1-10 03:44 PM
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