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[中式食譜] 骨肉相連

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骨肉相連 & g% L  Q7 \) t" g+ v. S- e
首先爲大家推薦的是一道:骨肉相連,寓意情侶間綿綿不斷,纏綿悱惻的真摯情感。
" D) }. H: T2 M( i% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:鶏腿碎肉,鶏脆骨,竹簽,鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉、
4 U& }" }1 D! R0 y5 F, }2 x9 w5.39.217.77:8898做法:
& r2 m2 S* W( X5 Y, K" z8 P' Q5 G5.39.217.77:88981、先將買來的鶏肉切成小塊的碎肉,脆骨要清洗後去掉帶血的黑頭部分,然後切成小塊待用。 9 ?% W) v& `3 d4 F- C3 z
2、將切好的鶏肉和碎骨,按照標準70%的碎肉加上30%的脆骨比例混合。 5.39.217.77:8898/ u. z3 X! o) T- n& g) Y
3、將鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉按照自己口味多少調製成腌制料汁,注意要攪拌均勻。 3 I8 n! V! ~) e5 W5 s
4、拌完料後,即可開始腌制肉和脆骨了:把準備好肉和脆骨倒到料汁中腌制,攪拌大約3-5分鐘即可。然後,在冰箱冷藏室放置1-2個小時。 公仔箱論壇6 G" H  C$ z! e: E$ n% j
5、從冰箱中取出腌制好的肉,串簽的比例大約是3塊碎肉加一塊脆骨。串起來後將形狀稍作整理,儘量讓好看些。 4 D  ^" U  u! ^0 x: ~
6、將肉放入烤箱或微波爐,溫度控制在180度-220度之間,如果是微波爐的話調整到燒烤檔位即可。烤肉的時間一般情况是6-12分鐘。注意不要烤的時間太長,以免口感太幹沒有肉感。
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