6 d8 k3 U" e L- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: & _' }$ w% G) E: _8 k% B8 E ~
魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯5.39.217.77:88988 g |- h) ?% R7 t; j
0 K! B7 {) t' S/ V$ Jtvb now,tvbnow,bttvb
3 b* u! @' I, g, s5 E1 T調味:
$ R1 g* P) V( \/ ~; S% |6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
( B9 c. n! K1 i1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) _# ^' e4 a& J/ l* }. Ntvb now,tvbnow,bttvb
1 N3 o5 I' L. x' L. J) Xtvb now,tvbnow,bttvb做法:
5 O$ P/ h1 y9 |( n0 J5.39.217.77:88981.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
8 N7 T3 P9 {" Z* M9 Q0 X e: B Ktvb now,tvbnow,bttvb
1 ~* D2 B" H r b* I; ^' K4 h5.39.217.77:88982.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb6 U& O* r4 t; K A8 Q5 m9 f
; U M+ C6 \1 B) t3 j1 d3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
" }$ Z7 M* s+ f1 V' z% G5.39.217.77:88988 [% V6 r* A6 e# ~; x& J
4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。5.39.217.77:8898' O7 x2 r7 Z. f" M* ]2 q
7 Y2 J) ^' b+ j$ Q6 \" e" o3 wtvb now,tvbnow,bttvb5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。
) S8 A! c* j) q3 D; d/ O$ E' S$ ]5 B# m0 W2 K/ ^! P: `
|
發表於 2015-4-5 05:11 AM
| 