材料:
( ~9 j7 F. O& U& B7 B4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘鴨2/3量杯（淨肉切粒）、芥蘭遠18條、甘筍粒2/3量杯（焯熟）、罐頭冬筍粒2/3量杯、蒜蓉1茶匙、芝士片3片、淡奶4湯匙、上湯1量杯、薑汁1茶匙
; R1 r# O4 D/ H1 I/ {
7 L$ w/ l7 Y7 d' O, ]9 ] A9 n3 d! ~tvb now,tvbnow,bttvb
! q( G! w5 i8 X) x公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb! f+ i9 o+ f* C+ `/ q( H) J7 j
1.芥蘭遠切段後下鑊，加入2茶匙橄欖油、薑汁、蒜蓉及注入5湯匙清水，合上鑊蓋以中火焗煮4至5分鐘至熟及軟身，取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @; |7 n* O0 n3 V: e
. J! a: |8 J" I2.下甘筍粒、冬筍粒及臘鴨肉粒略少，注入上湯煮滾。
( @7 _" n7 l- _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; k. A ?( u w
3.加入淡奶及芝士片煮溶，用生粉水埋芡，最後淋在芥蘭表面即成。
: ]! ]3 a9 f f7 D* u# W& R" Y5 s. N) {5 [0 W" ?7 I9 _ g3 j
|
發表於 2014-12-14 04:04 AM
| 