返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 宫保鸡丁

原料:. g& |( M  T% S, z0 q0 O
  1、鸡腿肉半斤。
4 H6 I( W1 Z# j6 p2 f9 q# ]' ]  2、油炸花生仁一两。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M1 T% Y# |6 E; G) Z
  3、大葱白三根约二两。tvb now,tvbnow,bttvb, n0 V6 O* ^' o4 Y, [2 V
  4、黄瓜三两。# K( h) \" ?: Y) B  E. b
  5、干红辣椒五、六个。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \3 E- e8 U& z, u4 o
  6、花椒十多粒。
1 ?, U* l" x2 r; w& K公仔箱論壇  7、小独蒜两个。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?" j' ?0 a' }1 K# P) D
  8、老姜一小块公仔箱論壇) ~! V& u7 c+ k/ R, v( F6 Z, N
  9、酱油两大匙。" z3 B7 q* Z2 j" t" t$ W6 V7 q
  10、白糖一咖啡匙。8 }- c6 ~# E# F7 {" I
  11、醋两大匙。
3 ]9 P6 R5 o. q& x! _公仔箱論壇  12、淀粉两匙。
' J, e5 U2 }, P, u6 `8 ~1 }0 ~' B5.39.217.77:8898  13、料酒一大匙。
& R0 \; _4 ?$ b4 t  14、盐适量。
4 {# `2 {! s6 Q3 Z, W# xtvb now,tvbnow,bttvb
& g1 d3 H* S! ?* {1 a9 y7 ?tvb now,tvbnow,bttvb做法:
9 Q( R& L9 g0 j8 t5.39.217.77:8898  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁tvb now,tvbnow,bttvb% m" {; e) C- G7 s# `+ u0 t! ]
5.39.217.77:8898( Z3 w9 o. d/ r8 k5 J  K
   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。
8 G/ ~3 ]! H5 w5 t7 dtvb now,tvbnow,bttvb  E9 ^2 I; U" |& j6 S& c8 n$ d
   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  
- m. q5 ]9 j' U+ b, v( T7 F! \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: v6 z$ w2 d3 I
   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。5.39.217.77:8898; {  B5 J' r% W3 G7 d
tvb now,tvbnow,bttvb6 f* B, \- n7 b( M5 t. {
   5、烹入滋汁铲匀。& h! M( s' z8 U; ]; L- K
tvb now,tvbnow,bttvb2 @  I2 \" m1 U" J. P9 a2 L  u5 O
   6、下花生仁翻匀。
; D9 b. M( t8 _  Z0 l9 N+ ?
) ?* X* o) D+ {tvb now,tvbnow,bttvb   7、翻匀后即可起锅上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c# l' a/ x6 m3 u

; U$ P* n7 W) k+ f% `! ~公仔箱論壇   8、成品 :019:
, n% H( S8 z" P  o% L. U9 l- h
thansk......
it look very nice!!
4 h* C  d. P7 o' s5.39.217.77:8898
* f& y6 q5 f9 D# g5 o1 n& j9 X5.39.217.77:8898thanks for sharing.
thank for sharing.
thank you
返回列表