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麵包粉.....3大匙公仔箱論壇; v! L1 @6 ~$ q2 A9 b0 c/ w* V
雞里肌.....200GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r/ K o' w) d+ z7 H' y2 D
起司餅乾.....3大匙
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1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃
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2. 麵包粉備用
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3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀5.39.217.77:88986 e' C- ^4 b3 A* B, H" l
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4. 和麵包粉混合
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5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成
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起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可tvb now,tvbnow,bttvb2 K4 n# P: F4 Q
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發表於 2016-1-1 04:42 AM
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