本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯
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最近我很愛動手做一些料理,早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)' c+ N" k; h% g6 q
因為男友跟自己同公司,所以我也會多做一份帶去公司!
* L4 {1 {& a* d; d) i. ?: c對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
: ~# v! N- V2 a; S" w% t& F8 D它做起來的分量多,而且很營養,一個麵包可以做成2份,
Z+ k& j# p8 e% y2 ?7 u6 q5.39.217.77:8898剛好一人一份呢(真是太完美了)!5.39.217.77:8898! N( Q' o+ [0 O+ B" ~" P
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R7 G o0 E8 J( { y+ F
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K/ |- |# H* q# E! F' j8 C& D
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片5.39.217.77:8898 l' s# f' D K& T9 Y5 C+ j) u5 H& K# p
, j2 N# @/ T* {' p公仔箱論壇【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後,放至烤箱烤一分鐘。
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, Q& ]* X! O) K" n2 u" L/ z7 Ytvb now,tvbnow,bttvb 2.將鮪魚和玉米粒拌勻後,平塗在下層麵包上。
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% ~, b) i( \- Z: b, w5.39.217.77:8898 3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。公仔箱論壇4 c5 R: {2 r3 h6 z9 I* f; g3 R
2 ]; S2 z, N2 r6 k/ ?/ ] 4.將麵包上層蓋上,左右各插進兩根木籤,斜角對切即可。/ Y- M3 ~4 i) k3 ]# {
4 x& ?. s* Y3 V" ~( {1 o公仔箱論壇食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html公仔箱論壇$ ~$ Y) i2 J) z. p' I L* b
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