返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 健康甘笋飯

材料
( T* D- V+ M4 f, M0 y# P* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米 3杯、甘笋混合汁/水各 300毫升、雞肉 100克、番薯粒 150克、甘笋 1/3條(刨絲)、本菇 1包、荷蘭豆 20克(烚熟切絲)、柴魚粉 1茶匙、清酒 1茶匙公仔箱論壇2 I! C6 z# e) M' T4 y$ @! G
% S. z% ]( {% x! w# G
調味料5.39.217.77:8898) E) L7 }/ X5 @1 e/ ^5 i( }
清酒 2湯匙、豉油 1/2湯匙、味醂 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L1 E3 Y1 z* H* a2 C) W

3 r! C: V# U, T; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H6 s1 H$ M' f, H+ O7 g
做法tvb now,tvbnow,bttvb( }) E, N' }0 z8 t
1.將米洗淨,放入飯煲,加甘笋混合汁及水撈勻,加調味料、本菇、甘笋、番薯粒及雞肉,然後按掣煮飯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K$ \3 O; n. T6 i( R
8 [) F$ U4 G8 |. k
2.當飯煮熟後,加入已調勻的柴魚粉及清酒,撈勻後上碟,面加荷蘭豆絲即成。
& Y6 Q% k  P( d8 M4 m: T$ V9 z) j1 ~公仔箱論壇" U6 `/ `0 A- R& M9 Z& N/ V) G
0 y1 V: _/ y; W* B, s3 s* [
貼士& G5 r0 O2 M! e$ C" I# ?
材料的配搭很隨意,夏天可加甘笋及番薯;秋天可加栗子及南瓜等。 # R/ N! d! A! B" X  N. F
返回列表