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[西式食譜] 香草蟹醬肉碎炒意粉豆醬混蟹醬


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. A5 m0 `( d) _6 b0 s0 o* t( y. f5.39.217.77:8898材料! n' Z: o, X% T8 Y8 {& X
肉碎 60克、茄子 100克(切粒)、扁意粉 250克、香草醬/普寧豆醬各 1茶匙、泰式蟹醬/生粉各 2茶匙、蒜茸/鹽各少許
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1 X! b) i4 w6 C5 O$ |% B( W做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y8 U! M8 P2 ]7 ?
1.燒滾油至 180℃。茄子粒以鹽及生粉拌勻,下鍋用大火炸 1至 2分鐘成金黃色後撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L3 R1 j/ J6 u2 Q" D6 n0 A
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2.煲滾適量水,加少許油、鹽及扁意粉,按包裝指示減 1分鐘煮熟撈起。) Q3 M( E; ]9 X# L2 p
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3.起鑊用大火炒香蒜茸、蟹醬、豆醬及香草醬,加肉碎兜勻,炒至肉碎微焦及乾身,加茄子及意粉兜勻便成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M3 r( N5 v: U. ^* d
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泰式蟹醬是蟹膏油、乾葱、蟹肉碎等炒成的醬汁,於泰國食材店有售。
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