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材料 :tvb now,tvbnow,bttvb. M- j( k f6 W6 I4 E3 B, ]" S2 q
* S, Y$ j& U5 R; x4 @. Ptvb now,tvbnow,bttvb冬瓜 (切粒)
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瑤柱5.39.217.77:88988 H3 r) ^% k f. x& J3 i
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花菇
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(以上材料最少要用1 小時燉熟)
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蝦肉 (先爆香)
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蜆肉
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. f# c+ J1 I* J. v公仔箱論壇鯪魚肉
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% ]3 I# x) q% y0 F8 x, O鮮草菇
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7 O& M# H0 Z( Q+ K; x+ b& F公仔箱論壇支竹
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; m& n6 i6 w* @; ftvb now,tvbnow,bttvb先將炆好的冬瓜, 支竹回鑊加熱
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加入鮮草菇, 鯪魚肉5.39.217.77:88982 N3 r& n. O. K$ u5 M { B3 v
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再加入瑤柱, 花菇, 最後將蝦, 蜆肉回鑊, 調味, 就成/ Z" e! z9 y; x8 {0 S6 ~7 ?
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發表於 2013-3-5 12:13 PM
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