F- E) A' R4 t/ o# P: z9 f- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x' y! U+ q @1 x) \( h
 ! Y" _8 r* H7 [! ?) @' x0 {( v
吳郭魚 1尾
. l& p2 X6 `# F0 T4 H) Y tvb now,tvbnow,bttvb' [' F2 c8 z. G* i' r1 _" D1 E; F
乾辣椒段 30公克公仔箱論壇- e- E- p9 N+ ], C
1 i0 S" }' v' k% x8 n
蒜末 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y/ n* W$ W5 Q1 O& Z! o
tvb now,tvbnow,bttvb( L! {; G( e: c8 @; o) ^" W
花椒 1/2茶匙
3 b9 S7 N) m$ F, O& n
9 c+ p. m2 i. g' V9 b( v: @# l5 \4 [% e公仔箱論壇水 800㏄
2 ] Z$ t: x1 ~- }: y3 a公仔箱論壇
) x* ~0 t2 V( D) _: ?' j/ Q公仔箱論壇【調 味 料】
d3 e1 G8 D: ^$ itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88988 e2 z# p& G' a( J# Y
辣豆醬 1大匙
y! ~! l9 n/ F- A8 d9 j3 b6 D公仔箱論壇公仔箱論壇0 [ V+ w9 d9 s: M1 {3 V7 n/ K
米酒 1大匙5.39.217.77:8898; Z5 ]- S5 ?6 @. } z6 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M! I6 n7 `5 L
醬油1茶匙5.39.217.77:88983 e A/ L( z4 @) ]
5.39.217.77:8898; J) d n( h! P" D [
糖 1茶匙( m6 N. I) @# n) ^2 f. p, c6 r1 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~7 R# n$ Y7 @& h
【做 法】5.39.217.77:8898* u1 N# f5 B0 q
 5.39.217.77:8898( ?1 z) n" }. b" R2 m7 I
1.吳郭魚清理乾淨備用。5.39.217.77:88986 ^/ q A, c9 c2 I& ^/ C* i# ~
2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒段、花椒、豆瓣醬爆香，炒約二分鐘。
6 J1 g+ P; ?% G' W6 L* K5.39.217.77:88983.加入水、作法1的吳郭魚，以小火煮約7至8分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb. [1 w- N& b3 ]* Z
|
發表於 2012-9-1 11:15 PM
| 