[健康資訊] 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀
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胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
但主要還是覺得胃不舒服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?# Q7 K8 m" X5 ^6 l/ w
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h7 x& i4 I+ \( _
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。
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‧ 症狀解說5.39.217.77:88983 E6 l- I3 T# \+ x
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1.脹氣

  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；1 G# E9 V0 Y$ @
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c. {+ \8 ?! p4 ]+ s" w0 O7 G: Y3 `
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K8 |& {: ^1 y* T) S2 }

  解除方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G! o2 _8 z! w+ [; E7 X: R; d2 t" G
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {8 ~' |; i  ^3 t  D! {( d
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。公仔箱論壇: N* q0 F5 G2 P0 h2 n
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2.噁心
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  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。
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  解除方法：
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。5.39.217.77:8898/ @) [4 G$ b6 H% H( H. \
b.喝點溫水或熱茶。
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。
d.服用些許制酸劑、止吐劑。
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。

3.嘔吐

  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，- T$ R) X1 M7 o) X) P
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S, O7 T. _4 ^0 T! h% S7 \
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  解決方法：9 Z. C' \  d* M) d' K- I% {$ w
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。tvb now,tvbnow,bttvb( d0 |1 U" K) Z! N) c) y
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。tvb now,tvbnow,bttvb8 S) G/ _* S! |0 L7 G0 S: W. c
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S1 N1 P0 `3 S, g8 h
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4.打嗝% N  m5 Z0 ^" p

  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。5.39.217.77:8898, P6 e' v7 G6 I- u( E: W( [! \
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；公仔箱論壇! v, Y3 x( W) I
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。

  解除方法：
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。5.39.217.77:8898# |1 \5 _. ^8 T
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。. C- n# f3 B1 n
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。* F( W5 @/ Q. o8 J
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。
e.用力伸舌頭或拉舌頭。
f.吸飲冰水或冰塊。/ D; r, }1 j4 u6 I
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。公仔箱論壇4 `+ @/ `9 i# W* K7 ?& Q% V
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5.胸悶tvb now,tvbnow,bttvb/ l& L0 _5 ]+ u5 g! I* g# f
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  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，5.39.217.77:88981 [0 c! C6 p4 {. {$ M) x2 j: o
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。

  解除方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X: R: I$ G& G. F
a.可試著冷敷胸口。tvb now,tvbnow,bttvb( x* m3 e4 i" a  ?
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。5.39.217.77:8898: _. V5 `7 C6 q, K2 j3 y
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。tvb now,tvbnow,bttvb% G& g5 k; }1 j& G
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6.食慾不振TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @  `7 i, H) A- D0 I9 F4 j; ~

  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；; O1 W1 f; L4 s" Z
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。

  解除方法：
a.菜餚樣式多變化。
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C5 j( b: U1 W0 M5 S) ]$ z( ^
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。5.39.217.77:8898# B1 {/ S  M% i, b; O
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。2 |# \- X, |  r) x
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7.消化不良
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  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；- c% ^8 o9 g7 l' _
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。- v; Q$ [% m; t& C) l

  解除方法：
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。
b.喝點水、放鬆心情休息一下。
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。
d.看情況服用消化劑或制酸劑。
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Fact
其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。

Dr. Advice公仔箱論壇; F/ P% a- T) t* p1 `7 p- w
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、5.39.217.77:88989 J* h# S+ U* Q% W& |9 K
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、tvb now,tvbnow,bttvb  r8 J$ P( Y$ u6 ?0 w% t
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。
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現在的人工作壓力大
胃病已經成為人人常見的疾病tvb now,tvbnow,bttvb1 h/ V- ]! E  U- T
要好好照顧胃唷

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發表於 2007-9-14 09:34 PM | 只看該作者

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