胃痛常見症狀8 x9 B* G5 |- C
% T+ [7 u' H% k2 e# G8 Y0 I) Vtvb now,tvbnow,bttvb胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
7 n4 c/ q3 J0 r$ Z# K7 Z+ N: F公仔箱論壇 但主要還是覺得胃不舒服。* G1 x$ |* \8 L5 R0 b& T
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，
- s4 A( G& D% N5 V公仔箱論壇 還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。
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5 u3 N% f5 F$ f) R5 d‧ 症狀解說
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1.脹氣
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不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，公仔箱論壇3 ]! k" z$ { W# I- f2 d
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；
2 X: Y2 J9 g4 v" t 二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；6 {# q2 d |; p; I0 A0 @) O# Z% D- S
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。
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6 b# i- W' A5 Q* y- O- M0 htvb now,tvbnow,bttvb 解除方法：0 X# c# k% p% o* X$ `7 h
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。/ E6 Z, {1 j5 O. a# D0 Y* }$ U) Y
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。& j- b9 m' s) R3 s/ f8 j
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 {* T$ l8 ~2 o5 g6 I
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。tvb now,tvbnow,bttvb% n2 @: Y: W( c7 t5 A5 V- c* H& v
3 c C7 j% j# _% [9 s公仔箱論壇2.噁心. j) ~# j9 X7 S# t
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噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，
0 ^1 H: p0 f( O" ?+ X 也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。
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4 Q4 i2 r0 h. n* k0 q f v, \ 解除方法：+ E& k5 O3 T7 V/ N* H/ F
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y j& r! N9 n( u0 E G* A' L8 f
b.喝點溫水或熱茶。
0 r+ z% A+ b0 x$ u4 l( p* l* Y公仔箱論壇c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。5.39.217.77:8898' D$ x/ P5 r* u
d.服用些許制酸劑、止吐劑。
1 G' J, c, s6 X8 `& P公仔箱論壇e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W5 r! H2 ~8 I& M" z8 N! T Y, I
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3.嘔吐
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" Y$ A. I% r/ p" z: d 如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。5.39.217.77:8898$ [3 s( K2 b0 u/ x
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，5.39.217.77:8898- j' O. o' x* H8 V
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，) A) O v# ^& x: o6 F
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。
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3 W4 [& Z, \1 N4 [; c公仔箱論壇 解決方法：
' ^0 P! e4 v& l1 C( l @ ka.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。/ `. I% [9 _- x! X
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。5.39.217.77:8898 i" C% l* e9 I% K) G0 v/ a
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。
/ u2 T& y& d5 o% ]( Vd.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。
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! _7 ^) D7 f( x% G+ i4 [4.打嗝
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打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，5.39.217.77:8898$ G0 w+ \. r) r
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；5 X9 F0 Z: y; P& c6 K
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。5.39.217.77:8898, G: X, I; W0 E6 D6 E
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；! W* M( a0 H# G% j) \+ T
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。
6 M! i; P2 Y& I+ o1 E( D& M# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; b5 U) w9 X! p9 B/ b 解除方法：
7 c. v: ~( _- d& E6 y) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.喝大量的水；或是憋氣喝水。
( s2 H$ `! p5 e9 W! Ib.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。
1 Y7 m$ b' H1 C2 sc.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。
9 n3 s. T; p: G M9 ^8 c& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。
. I7 G! G$ S6 \' c$ j" ]5.39.217.77:8898e.用力伸舌頭或拉舌頭。
) O- i/ d! M+ p: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。f.吸飲冰水或冰塊。
! o7 D- Y$ C+ ctvb now,tvbnow,bttvbg.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。
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* z6 ~, K @# W: ~; ~0 `8 d5.胸悶+ R6 [4 J, }9 ~+ D( d0 f
, F4 C% @! R% `/ J) u9 F 通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，' K$ Y$ _( L+ U0 ~+ l
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。5.39.217.77:8898% Z& k. X3 s' `+ g0 X
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。
+ }1 A, d. G$ ^# D* A) l1 k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H# R. o$ o& i- j3 z
解除方法：tvb now,tvbnow,bttvb# y% `- [1 [2 ^
a.可試著冷敷胸口。
6 a' ^% }4 Q" |! x. r公仔箱論壇b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N/ G8 l8 `( f. K, a! O6 Y
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。
) b; v! v) L& A: q0 }9 sd.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。
! {. G4 _' i. L5.39.217.77:8898e.放鬆心情與鬆弛肌肉。: B- ~! ^6 G* J' K1 Y Q
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6.食慾不振
: A! a* c# r. l ]8 m4 U! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 J" P. e6 ?5 B- G! h5.39.217.77:8898 食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；: @6 P& L p, [' r L0 q
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；
. q5 ?6 D+ b! e, j0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。1 f' p" T3 U, @/ ?! ~0 i9 K0 ^
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解除方法：% j, B) T2 T, d; N) u$ b
a.菜餚樣式多變化。
" W; T/ g! P! Vb.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。公仔箱論壇 w9 J; Y" k- P. N! |4 k
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。
3 x' M( V- ^- y3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E) e3 Y. y# ~: o+ y
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。
$ X. M) L( [' M nf.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S: O% ^- x6 ^9 O
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7.消化不良
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即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，tvb now,tvbnow,bttvb3 w+ ^: V9 g. ]& W4 B# a8 N
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；
- l; F! r5 U) v5 q) E. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。
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" W/ C* A8 s' h2 b, L. l( Ntvb now,tvbnow,bttvb 解除方法：3 j. }8 ]$ B& r; s/ O
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。
2 ?! X2 V7 |6 n# P- H) Itvb now,tvbnow,bttvbb.喝點水、放鬆心情休息一下。
+ S! f8 m2 y; Tc.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。tvb now,tvbnow,bttvb4 R' E* ?! Y* q; l
d.看情況服用消化劑或制酸劑。
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其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。5.39.217.77:88986 k: c5 j$ D% o1 d$ s
( T* p2 z: Q, p, o* [, MDr. Advice公仔箱論壇8 ?. S: I* k- T c. A( F" G( K; E: s
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、
9 p! b' z, J, s+ U. L7 e5.39.217.77:8898不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、tvb now,tvbnow,bttvb# c" r' W5 W0 }/ A& j. l- S
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），
$ e r( G. n3 H$ {2 p' O$ {7 t1 ytvb now,tvbnow,bttvb最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。
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* S& `& Y+ w0 ?3 H' M: }5 g) I4 L現在的人工作壓力大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i% u3 s: u R5 v; Q
胃病已經成為人人常見的疾病
9 }3 V& p" N+ t3 F" Otvb now,tvbnow,bttvb要好好照顧胃唷 |
發表於 2007-9-14 05:13 PM
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