[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園salad
9 h9 O! w3 M3 \8 m3 s! `) V2 C/ Q/ X公仔箱論壇材料:
, j0 Q2 ~; ^0 S$ Q9 j公仔箱論壇新鲜沙律杂菜一包
" U, O) s. N% r4 C; z公仔箱論壇车莉茄 一杯 " f" ~: ^0 c* l' D) M- F
青瓜 一条(切片)
- w7 v; M0 c0 u* t, i7 O$ X, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米粒 半杯 公仔箱論壇: b8 I2 a' x+ R/ R5 K! p
法式沙律醋汁(半杯)
( W6 q. u, S( ?1 X公仔箱論壇橄欖油 80 毫升
4 D6 C' c# ]7 g( _" j1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m% Y0 K( u5 C3 M- @
蒜茸 一茶匙
& `9 Q5 s5 s5 {: r黑胡椒 1/4茶匙
& m& Q& M) m/ z# V" o公仔箱論壇盐1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 F* ]( T' v$ R9 n/ \4 g) E
芥辣粉半茶匙 / c7 S2 Q/ y* r; d

  o4 h7 M1 I' U& J5 i; b公仔箱論壇製作过程
9 N, m' q6 u+ Y5 H公仔箱論壇1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
6 l  y" M8 ]4 A! |3 v: I8 ~9 ]5.39.217.77:88982.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。
8 |( ?' ~7 k  W2 V2 ntvb now,tvbnow,bttvb3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

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2.Caesar Saladtvb now,tvbnow,bttvb7 g! p1 |  t# S, a, [: k+ o. c1 E+ z: d
材 料 ： 公仔箱論壇. d3 x' J# N6 E+ y6 U4 P
生 菜 　 半 棵
+ J6 L+ g$ `: }4 Xtvb now,tvbnow,bttvb白 包 　 半 塊
$ H, n* M1 c! P" G$ v! g) b, e6 L巴 馬 臣 芝 士 　 20 克 公仔箱論壇( G' I6 f# n2 L# V8 [# |9 V1 W
蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許 5.39.217.77:8898' w2 K  b8 \% a- n+ H
自 製 沙 律 汁 材 料 ：
! T, a% R( j# E8 p, c; s8 G墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻 5.39.217.77:8898$ Y' h1 U* G9 y( F: N5 v
銀 魚 柳 　 1/3 條 5.39.217.77:8898' V* S1 |* C  y2 v6 y
芝 士 粉 　 少 許 公仔箱論壇$ q, B5 b, U1 y: Z
沙 律 汁 　 4 湯 匙
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做 法 ： 5.39.217.77:8898* N" a; k8 _. K/ v7 G' U2 g
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 5.39.217.77:8898( A8 X3 T! E0 {
2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 5.39.217.77:8898, U  w% Q4 p1 {4 }
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。
9 R( A  a. |: w' Y! |' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
& T" m0 ?  ~( o% K* w" p- e' y7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 貼 士 ： 公仔箱論壇* ~' Q# f+ q$ E; t* f; ~* v; b8 D
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。 6 K) [( P* s. g
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律5.39.217.77:8898$ u7 Q0 }4 O0 V' _) l
材料(四人份量)
) P, i9 I' s* [; |+ m5 }! K4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本地豆腐/日式絹豆腐 一件 9 ~) d+ z5 X6 A& q$ t& ]+ L7 G
海澡沙律 少許
# c' Q, j- K! j; q) N' Q9 h8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚乾片 少許
5 \" @$ Y7 _- S; t; Y; h沙津汁
6 {0 t7 B/ [6 E9 u- E8 ~% Z公仔箱論壇熟油 二湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 N; y- ~/ k# f0 |
日本鼓油 二湯匙   R$ o9 E7 A( u
萍果汁 3/4茶匙
4 S$ L9 d5 I, U' C公仔箱論壇日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb( D2 ]7 Z  ^5 }' H+ s9 D
砂糖 半茶匙
4 d/ ]1 n: Y- n. a; T; U: N0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許 公仔箱論壇0 S* ~3 h: F! P/ `5 A

6 _# ]: s' }& A2 Z9 T/ E- v製作過程
( N' T; s3 t1 f" Utvb now,tvbnow,bttvb1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。 tvb now,tvbnow,bttvb1 u. s6 y" \- F$ k" v5 z
2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。 ( P4 R4 C# E: p! J4 f5 Z% {6 P
3. 把沙津汁淋在豆腐上。
" {; `) i6 v2 T$ F& t4. 再把海澡放在豆腐上。 " O! c+ a2 g: h5 k3 L2 e
5. 最後加魚乾片，即成。
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) X; u% c7 ^+ `  H) N) V4. 蜜瓜三文魚沙律TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v8 O+ k4 x. S5 `
材料
2 K- W* j3 C+ E) R: j公仔箱論壇蜜瓜      一小個 (切粒) 　
+ u+ d. X4 _5 n1 ~+ M+ @& Z* j% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Dill / Basil 香草     少許(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb: G9 |  G; W3 e4 z6 c7 L) s
三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
6 }- z" l9 m. a' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉 (double cream)     200亳升
& I, l' t, w, r, g胡椒粉     適量' e  J& e8 e. L! q

5 }3 i  M0 |8 a0 |5 \. k, m5.39.217.77:8898製作過程   
: B$ i( B" H1 b; A% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★/ C2 U' Q2 _/ A" A, `
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8 E' }: q/ `3 S& N公仔箱論壇
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  S- J2 F" K) ?& Y5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲勝!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i& S8 X5 Y- w, ]8 X