材料% C8 L# b# M: y H% n1 m
白飯 2碗
4 C! j3 z+ p% B( f公仔箱論壇馬來煎 20g（弄碎）5.39.217.77:88983 N8 W! {+ i. U A1 m X& f
雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）公仔箱論壇6 e* t# @( I; O. X4 l- U$ ^/ j0 Q
芥蘭莖 50g（切粒）
1 g. [; F9 ^% ~: Y! E3 t P5.39.217.77:8898蝦仁 150g（用滾水湯熟）公仔箱論壇$ L7 k; Z5 N( O! i1 b6 l/ I4 z) M
調味料
' G3 |4 j* x( V! Q% R8 W2 P5.39.217.77:8898味精 1/2小匙公仔箱論壇. h/ z! v9 C' e* q/ j+ u$ e3 }
胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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