介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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. B% Y! y; W, |6 I* c. L, l低卡營養餐
* u+ H+ s1 c) O/ ]! z! s+ ]1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
! n; B) q& x4 u3 Q8 c3 f' Ptvb now,tvbnow,bttvb2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
# W `( s1 h( ?4 U. n' H. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。 u# ?9 p Z* P
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
# w* N$ {8 W( Z& Q3 p3 Z: J- _ |5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。* k/ n' W; G" o! I% \: i1 R/ U5 r, O
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。) E6 [* |- ^0 X1 @
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
7 m6 I6 f* `8 e- x+ itvb now,tvbnow,bttvb8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。$ e j* B, S+ l3 R# J! o9 @, [0 r6 Y- p
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
}7 n* G$ @+ u% _/ R3 |$ a10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
* \+ B# p: v! m* t0 G; v$ @tvb now,tvbnow,bttvb11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
0 i5 B- b2 G& n1 d; Z QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 `0 P1 u) \0 T. Q一份代餐包含:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C- U. Z- D" E9 o3 k
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^. L! Y/ i+ T$ ~1 G t$ N
=5錢燕窩
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$ u0 f- Q! v h" K4 a( [, @抗氧化物(對抗衰老)5.39.217.77:88985 c$ y! X. c; D' J5 X
=1份水果
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+ ~- N( p3 r! L9 _5.39.217.77:8898鈣質(維持骨骼健康)5.39.217.77:88982 M8 y* c% M: n, |
=半杯鮮奶
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7 }- Q" u W( {% T公仔箱論壇鐵質(維持血液帶氧能力)5.39.217.77:8898, Z* t5 |: l. J
=1塊牛扒
6 O, E, f& }+ q- i7 q0 q2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; q5 o, b+ j5 `/ U0 J; `5.39.217.77:8898纖維素(促進腸道健康)
9 ~( b1 H) `% D5.39.217.77:8898=2份蔬菜/ G" Y/ V& {. p
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5 f2 b7 k7 j( H# F! ]$ L0 I( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。) l' L5 {8 F1 U8 Z" I
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" g ?# T9 U+ Q! \( t; \公仔箱論壇祝大家有個健康的夏日=]
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
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