[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：
/ k# M, W9 [2 _( X8 L+ O& rtvb now,tvbnow,bttvb　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。公仔箱論壇0 {* ]3 s6 k. f9 x6 O  X6 }
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。
$ c7 t5 K+ A. h2 O3 E0 ?: x5.39.217.77:8898　　制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb, ^2 {6 T8 ^* X: E7 R. W. j
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
2 P/ r2 w" }! \# r0 G2 Z3 k' h/ [4 \　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。tvb now,tvbnow,bttvb: ^0 N8 k  U7 w' q& C- o* [
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
) @( W8 n" V" Ftvb now,tvbnow,bttvb　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
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无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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5 A5 J7 j- K$ M公仔箱論壇还是不要试了...tvb now,tvbnow,bttvb7 e  Z6 t- v4 x) o0 i9 N$ S
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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……