眼睛告訴你的六個密碼公仔箱論壇+ w# O$ l2 m- H% p/ }9 T% h
3 b2 |8 ~! m2 V+ u6 ~tvb now,tvbnow,bttvb◎黑眼圈3 g- {& ^5 t: ^' Y8 P8 V! U
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！! X! w0 }6 |) r: p% M
1 w6 q% s% r: w7 G/ r( J◎眼皮浮腫公仔箱論壇; _# c o, ^+ X0 v
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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" o% n; j! o, o7 o z5.39.217.77:8898◎脂肪顆粒
( g0 r6 d9 f! X8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o# Q0 w; K- c7 Z, \7 @
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
9 {' ]+ G8 P0 g. b" I公仔箱論壇5.39.217.77:88989 ^* ~9 v/ S' x1 i2 X# W
◎紅血絲/ E& m: F* ]8 t3 t# C3 S7 G, _8 c. G
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。5.39.217.77:88989 e% v3 ]: \: [
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
7 S9 r t1 Y0 r) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ {) f+ s6 z* |
◎針眼公仔箱論壇/ C. R, Z6 H' a* E% ]; h
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
7 K- J* h6 t# o( `公仔箱論壇常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。公仔箱論壇, |5 v8 w5 {( Y& `
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◎眼白泛黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~7 O' e9 `: c8 C& G
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。& y, {- o0 `$ b5 q A9 [# ?
" {( P: F* o1 }( Vtvb now,tvbnow,bttvb好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！公仔箱論壇& b d0 ^1 F0 m# C3 M
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嘴巴告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb/ T6 d8 V- N) Y$ K* w4 N) m4 } ?
; `0 h( L) w( ]- D. [公仔箱論壇◎唇色發白
. H& W) B( h" ]# @5.39.217.77:8898嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
; v$ R6 Z* Z: A! H: Ftvb now,tvbnow,bttvb建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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9 O9 E. [& k; M* o' x; J◎唇色過紅
8 _4 b$ d+ M- h2 x公仔箱論壇如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
0 c) I& n/ i! T' \. V8 G0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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. X, ~9 c) R* E3 V, Rtvb now,tvbnow,bttvb◎嘴角破裂
0 C. A8 h2 `' @6 u$ n" u% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
& w1 [7 @4 [( `- K0 R建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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5 M- V5 ^! \9 o/ L& ?) y9 P s% atvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀
1 H ^; N& Y, Gtvb now,tvbnow,bttvb嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
1 \8 o$ h& n( y& ~除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。公仔箱論壇, \0 u( m+ q1 I) r" K- P
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◎口氣不佳公仔箱論壇8 X( m0 S' s# g* f! H
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @' i' u& x5 g& |( x, \. i L" B
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。5.39.217.77:88982 z. Z" ?, z0 j* u0 L# A1 z
, O' n8 r; m$ Y- j$ W公仔箱論壇◎流口水5.39.217.77:8898$ e/ t0 X* V$ J/ p. \8 D! d
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
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$ d/ I m8 s4 E如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。/ s6 i% S8 A6 w" M* N! c
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& S4 U" d+ n& {0 L, |2 Y舌頭告訴你的六個密碼
3 {% T# \' [5 L: J# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u k( A- K' a$ h" i
◎舌頭振顫公仔箱論壇" v' C- S/ W+ e3 l; }8 l6 H
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！5 l; h) s$ u* ?$ h, v5 Y% w) y
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◎舌頭發紫 l- ?2 p1 p8 I( @* }5 a! ^& S
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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9 n% w- S" H$ k7 X% r9 A# P5.39.217.77:8898◎舌苔太厚
* Z+ o) w6 Y% B1 f# Y, Y$ l舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
! k. N7 P8 }! e) S6 x& }+ Z# q公仔箱論壇如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。' a4 d+ j9 F0 \
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◎舌苔太薄
; p( p8 `' {3 u% z5.39.217.77:8898舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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" d8 {- x( ^7 | i1 K, t5.39.217.77:8898◎舌苔泛黃公仔箱論壇0 ~: R3 |! U2 Y6 r4 n8 y
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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◎舌苔泛黑
# `1 k- x5 y6 I- l4 b1 K# U; O公仔箱論壇這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。tvb now,tvbnow,bttvb0 n& r; X3 J* D! C/ j3 {* y6 H
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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0 i1 O' D3 ]4 p) {! t+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 b5 x# v. x& |# m, {鼻子告訴你的六個密碼
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◎鼻子大小公仔箱論壇8 l1 F/ ~* ~1 ^) J3 a
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
6 J) a2 z' u+ ]+ _5.39.217.77:8898在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
8 `/ A4 q* `0 a) E5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?9 C4 `8 J, \1 x" y0 c" V
◎鼻翼掀動
, r( S+ v$ `+ u- I- m5 y3 @9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺# }. @9 O' f9 c" n
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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% m( b! t& Z: J% r8 F- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻頭發紅5.39.217.77:8898- R5 g' X6 T1 D8 w" ~- @
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N4 g n! a3 o1 d( i, m
# c7 k8 b! J1 D7 P; y& [* mtvb now,tvbnow,bttvb◎有時流鼻血5.39.217.77:8898: Q; p0 N# w2 X. C( l
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。5.39.217.77:8898' I G! h: W) [) A6 O9 M2 k% J
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◎鼻塞tvb now,tvbnow,bttvb, w s( M- p" o! h2 o
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。8 w' ^: V# ^! i) M, c/ b
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臉頰告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _, D6 N& H+ _8 O- ]+ t4 C
/ a' u- r; ]2 g5 i, b◎臉頰發紅
+ m6 r) u0 O: \7 E* A0 {/ |臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
+ a5 ~' e# s% q# s* Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W/ }( `% ^% R) E+ u& S
◎臉色蒼白
) m( c3 G( i! z: Atvb now,tvbnow,bttvb嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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4 e* v! K3 h4 {3 J& Ptvb now,tvbnow,bttvb◎顴骨上出現皺紋tvb now,tvbnow,bttvb2 ]2 X* O P9 Q
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。公仔箱論壇4 o3 Z; b# ^) y2 ]9 V* d( _) d) p
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◎雙頰冒粉刺8 B/ m! d7 k7 d* I o; B2 L! y) Q
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
u$ I" z2 c% R1 M6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n8 h* h/ d) F3 u) n; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎毛孔粗大
+ n+ Q4 C5 C& z1 l1 i" p; Ltvb now,tvbnow,bttvb隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~, P% G3 o" m$ v, O
公仔箱論壇; X. `) ]* e* B6 L- k) |
◎臉色發黑tvb now,tvbnow,bttvb6 q2 I+ m" q6 I" V6 O
0 X2 Y: Z! d, N4 c7 J J2 h+ E% W你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2008-7-31 08:26 PM
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