返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 西西里湯海鮮意粉

       
0 n" G3 J! s' @  \公仔箱論壇公仔箱論壇  j% l/ J$ L6 Z9 X. R0 r' m
材料
: o0 j! u) i5 v6 W意粉 80克、番茄 30克(切丁粒)、紅洋葱條/雞粉各 5克、鮮蘑菇(切片)/西芹(切絲)各 10克、熟蘆笋 9克(切段)、半殼青口/熟大蝦各 2隻、雜錦海鮮 30克、白酒 10毫升、橄欖油 8毫升、鮮紫蘇葉/鹽各少許 西西里
! c) {+ O% A; w4 |2 B( H5.39.217.77:8898公仔箱論壇) N: E- Q# ^1 k* ?) f# K
湯底材料
0 x- i$ p& H6 ]0 t公仔箱論壇橄欖油 8毫升、洋葱碎 100克、蒜茸 15克、茄膏 30克、白酒 50毫升、碎茄肉 524克、罐頭銀魚柳 48克(連油切碎)、茄汁 138克、白醋 10毫升、中東米 40克、糖 39克、凍開水 900毫升、菜湯 80毫升、阿里根奴香草 1/2茶匙、雞粉 10克公仔箱論壇: I3 q0 P- k" a; V7 r1 {

" g  s9 x8 ^+ U$ u
' y2 @: F- A4 s6 A6 K做法 7 M) n) n, O% c+ j& l; f8 Q8 B# g
1.先煮西西里湯底,將碎茄肉、茄汁、凍開水、白醋、菜湯、糖、中東米、阿里根奴香草、罐頭銀魚柳及雞粉放入大碗拌勻。2 F" G6 ~# X3 N$ `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G% Z# ~, i6 Q# P: k
2.開中火燒熱鍋下橄欖油、蒜茸、洋葱碎及茄膏爆香 1分鐘,注入白酒煮 10秒,再倒入( 1)煮 5分鐘至滾起後成西西里湯底,然後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb7 i7 |- `1 y, K- m# K7 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U9 }+ i9 m) L4 c
3.開大火煲滾水,下少許橄欖油、鹽及意粉烚 6分鐘,盛起瀝乾水後上碟。" v  q8 e! S% ^+ y2 b$ g2 J

9 e4 I7 A7 I: Vtvb now,tvbnow,bttvb4.開大火燒熱鑊下橄欖油,放入鮮蘑菇、西芹、紅洋葱、青口、雜錦海鮮及熟大蝦炒約 1分鐘,再下熟蘆笋,灒白酒,倒入 230毫升西西里湯底煮滾,加入番茄及雞粉,煮滾起後熄火淋上意粉,最後放上紫蘇葉即成。
' e, Z$ B* K+ Y- C& W/ Y$ B9 C
5 `1 i) D/ {5 l        5.39.217.77:88987 l+ h! r0 L' U

' S& R1 t% B/ D+ ~$ ?" m' l) o* q3 h公仔箱論壇        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A5 ]% K# V6 L9 v; O' R

& C- J* ?) ]# w: A* W  [! W       
  k5 Z4 ], K8 |' f" F) L5 Htvb now,tvbnow,bttvb
& ^) u% z+ @1 n4 r, [- H3 F; ptvb now,tvbnow,bttvb       
8 w& x/ [( b: `$ x( B( ^7 t意粉灼熟後先上碟,待醬汁料煮好再淋上面,可確保意粉爽口彈牙。5.39.217.77:8898& a+ g- `1 M2 `- s( L  j) k3 L
thank you !!
thank you thank you
返回列表